3 فئات ممنوعة من استخدام زيت الإيمو.. واحتياطات ضرورية عند شراء منتجاته
فئات ممنوعة من استخدام زيت الإيمو
زيت الإيمو من الزيوت الشائعة في الطب البديل ورغم تأثيراته الإيجابية على الالتهاب وصحة الجلد والكوليسترول، إلا أن البعض قد يقلق من آثاره الجانبية وطريقة تفاعله مع الأدوية.
زيت الإيمو يعزز صحة الجلد فئات ممنوعة من استخدام زيت الإيمو
نظراً لأنه لم يتم إجراء أبحاث كافية حول فاعلية وأمان زيت الإيمو على الأطفال والحوامل والمرضعات، فيجب على هذه الفئات عدم استخدامه.
وأجريت دراسة عام 2016 على 70 أم مرضعة وضعن الكريم الذي يحتوي على زيت الإيمو، ولاحظ الباحثون قدرته على تقليل التشقق والنزيف في هالة حلمة الثدي، لكن لم يقيم الباحثون ما إذا كان زيت الإيمو آمنا للرضع، وذلك وفق ما ذكرته مجلة Sage Journals.
الكمية التي يجب تناولها من زيت الإيمو
قبل تناول زيت الإيمو في شكل مكملات أو غيره من الأشكال الأخرى، فيجب التحدث مع الطبيب بشأن الجرعة التي تناسب احتياجاتك، خاصة أنه لا يوجد دليل علمي كافٍ لتحديد الجرعة القياسية أو المناسبة من زيت الإيمو، وذلك وفق ما ذكره موقع Verywell Health.
الأشكال المتوافرة من زيت الإيمو
يتوافر زيت الإيمو في شكل زيوت غير مكررة ومكررة، وبخاخات وكريمات للترطيب والمستحضرات، كما يتساءل البعض عن قدرة الزيت في إزالة البقع الداكنة، حيث زعمت ماركات أنه يساعد في تفتيح الجلد، لكن الحقيقة أنه لم يتم إجراء أي دراسات على البشر لإثبات ذلك.
وبما أن البيرسينج من الطرق التجميلية الشائعة حالياً، فقد زعمت بعض الشركات المنتجة لزيت الإيمو استخدامه بعد ثقب البيرسينج، لكن لم تجرى دراسات حول تأثيره عليها، وفي كل الأحوال فالرعاية اللاحقة للبيرسينج مهمة لمنع العدوى.
زيت الإيمو يساعد في تفتيح الجلد
احتياطات يجب أخذها عند شراء زيت الإيمو
من الضروري الحصول على زيت الإيمو من مكان معتمد ومكرر ونقي، لا يكون غير مغشوش، وفي حالة استخدامه لتخفيف أعراض التهاب المفاصل، فيجب اختيار الأنواع التي تحتوي على الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل حمض الأوليك وحمض اللينولينيك.
ويمكن للأحماض الدهنية غير المشبعة أن تقلل الالتهاب في العديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك التهاب المفاصل، وذلك وفق ما ذكره موقع healthline.
