جفاف العين.. 7 أسباب وطرق العلاج
فحص العين
عندما تنتج العين القليل من الدموع أو تتبخر بسرعة كبيرة، سواء في عين واحدة أو كلتيهما، فهذا يسبب جفاف العين؛ حيث تعاني من الألم وعدم وضوح الرؤية وزيادة الحساسية تجاه الضوء والرياح، إضافة إلى الاحمرار والإحساس بالحرقان أو كأنه يوجد حصى في عيونك. وفي حالات أخرى تحدث رؤية مزدوجة والتصاق للجفون بعضها ببعض عند الاستيقاظ.
تلك الأعراض التي ذكرناها قد تؤدي إلى صعوبة في الأداء اليومي والقلق؛ لهذا تكشف لك بوابة "صحة" كل التفاصيل حول الحالة وعلاقة الحمل بجفاف العين بجانب سبب الإصابة أثناء الليل.
أسباب جفاف العين
1- تحتوي العيون على غشاء سائل يساهم في الرؤية الواضحة ويمنع الجفاف يُطلق عليه "الفيلم المسيل للدموع" الذي يتكون من 3 طبقات؛ هي: الدهون والماء والمخاط، وحدوث مشكلة في إحداها يؤدي إلى ظهور أعراض جفاف العين؛ وذلك وفق ما ذكره موقع "Medical News Today".
2- تتكون الطبقة العليا من الدموع من الدهون التي تنتجها الغدد الميبومية الموجودة على حواف الجفون، كما تساهم في تكوين الدموع. وفي حالة اضطراب مستويات الدهون فإنها تؤدي إلى تبخر الدهون بسرعة والتسبب في جفاف العين. أما عند انسداد الغدد فيتوقف إنتاج الدهون أيضاً.
3- بالنسبة إلى الطبقة الوسطى الأكثر سمكاً المكونة من خليط الدموع الذي يحتوي على الماء والملح، فإنها تساعد في تطهير العينين عن طريق إزالة الجزئيات والمهيجات، وفي حال حدوث مشكلة بهذه الطبقة يؤدي ذلك إلى عدم استقرار "الفيلم المسيل للدموع".
إذا كانت طبقة الماء رقيقة فهذا قد يؤدي إلى تلامس بين طبقات الدهون والمخاط ثم ظهور إفرازات لزجة تشير إلى جفاف العين.
4- تتكون الطبقة الداخلية من المخاط الذي يجعل الدموع تنتشر بالتساوي في العينين، لكن وجود مشكلات بالطبقة الداخلية يؤدي إلى ظهور بقع جافة على القرنية، وهو الغشاء الذي يقع أمام القزحية وبؤبؤ العين.
5- بعد سن الخمسين، يقل إنتاج الدموع بسبب انخفاض إنتاج "الفيلم المسيل للدموع" فتصبح العين جافة وأكثر عرضة للتهيج والالتهابات، خاصة عند النساء وبعد انقطاع الطمث.
عوامل تزيد من جفاف العين
1- مشكلات الجفن:
إذا كان الجفن يتحول إلى الخارج أو الداخل، أو تعاني من التهابه أو ترتدي عدسات لاصقة، فإن ذلك يزيد من جفاف العينين، نتيجة التأثير على حركة الرموش الطبيعية.
2- حالات طبية وأدوية معينة:
المعاناة من نقص فيتامين أ، أو الإصابة بالذئبة، وتصلب الجلد والتهاب المفاصل الروماتويدي، إضافة إلى السكري كل ذلك يقلل من إنتاج الدموع، كما أن العوامل البيئية، مثل تكييف الهواء والتعرض للدخان، تؤدي إلى إبطاء معدل الرمش والتسبب في جفاف العين.
كما أن تناول أدوية مثل مدرات البول، ومضادات الهستامين، ومزيلات الاحتقان، وبعض الحبوب المنومة، وحبوب منع الحمل ومضادات الاكتئاب، وبعض أدوية حب الشباب ومسكنات الألم والمورفين من ضمن آثارها الجانبية جفاف العين.
جفاف العين أثناء الحمل
أجريت دراسة عام 2019 على 134 امرأة حاملاً في نيجيريا، استخدم الباحثون فيها مؤشر "شيرمير" الذي يكشف إذا ما كانت العين تنتج ما يكفي من الدموع، كما أجروا اختباراً آخراً لتقييم ثبات "الغشاء المسيل للدموع" في الثلثَين الثاني والثالث من الحمل وخلال الأسابيع السادسة بعد الولادة.
وأوضحت النتائج أن جفاف العيون بلغ ذروته في الثلث الثالث من الحمل، مع أدنى معدلاته عند 6 أسابيع بعد الولادة، بحسب مجلة "The Ocular Surface".
وقدم موقع "Medical News Today" تفسيراً لهذه المشكلة؛ حيث أشار إلى أن النساء أكثر عرضةً لجفاف العين من الذكور؛ بسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل وبعد انقطاع الطمث، وعند تناول أدوية تحديد النسل.
هرمون الأندروجين الموجود لدى الذكور يحميهم من جفاف العين؛ لأنه يدعم إنتاج الدموع من الغدد الدمعية. ورغم وجود الهرمونات نفسها في الإناث، فإن مستوياتها أقل.
كما تزداد مستويات هرمون الإستراديول الموجود لدى الإناث في الحمل؛ حيث يقاوم الإستراديول التأثيرات الوقائية للأندروجينات عن طريق تثبيط الجينات التي تساعد في إنتاج الدموع، وهذا يُفسر سبب حدوث الجفاف أثناء الحمل.
علاجات لجفاف العيون
هناك بعض العلاجات يمكنك القيام بها، مثل تنظيف الجفون بمنظف طبي يزيل الزيوت والبكتيريا أو وضع كمادات دافئة في حالة الشعور بالألم لتخفيفه.
ويعتبر نقص فيتامين أ وأحماض أوميجا 3 الدهنية سبباً في زيادة جفاف العين، وتناول المكملات أو الحصول على أطعمة تحتوي عليهما يساعد في زيادة نسبتهما.
يصف الأطباء قطرات مرطبة للعين لتقليل الالتهابات، والبعض يُركب للمريض سدادات الدموع في القنوات الدمعية القابلة للإزالة لإبقاء الدموع في العين لفترة أطول.
