هل الزيوت العطرية آمنة لعلاج السعال؟ 3 فئات ممنوعة من استخدامها
الزيوت العطرية لعلاج السعال
السعال من المشكلات المزعجة التي تتسلل إليك فجأة، وربما يكون من أعراض نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي، ووظيفته تهدف للتخلص من المخاط في الرئتين والمواد المهيجة في الحلق؛ ولهذا يلجأ البعض إلى استخدام الزيوت العطرية لتخفيف السعال كعلاج طبيعي، لكن جيسيكا راف، طبيب الصحة والطب الوقائي لها آراء أخرى.
الزيوت العطرية تساعد على تقليل السعال
تأثير الزيوت العطرية على السعال
تشتهر الزيوت الطبيعية بقدرتها على فتح الممرات الأنفية لمساعدة الشخص على التنفس وتقليل السعال ومن بينها زيت الأوكالبتوس وزيت النعناع والقرفة وإكليل الجبل وجوزة الطيب؛ لكن راف حذرت من أن استخدام هذه الزيوت لم يتم دراسته على البشر، ولا يوجد دليل علمي على أنها مفيدة للسعال أو للحالات الطبية الأخرى.
كما أوضحت لموقع "Cleveland Clinic" أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لا تضع معايير للزيوت العطرية، كما لا توجد طريقة لمعرفة مدى تركيز أو قوة الزيت ولا ينبغي أن نأخذ المعلومات على الملصقات على أنها تعليمات مُسلم بها.
فئات لا يجب أن تستخدم الزيوت العطرية للسعال
بسبب قلة المعلومات المتوفرة عن سلامة ومخاطر الزيوت العطرية فهناك أشخاص يجب ألا يستخدموها أبداً وهم:
-لا يجب استخدام الزيوت العطرية للرضع والأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات سواء كعلاج عطري أو لوضعها على الجلد.
-بالنسبة للذين يخضعون للجراحة، فإن زيت الأوكالبتوس يمكنه أن يؤثر على مستويات السكر في الدم أثناء وبعد الجراحة.
-لا تتوافر بيانات حول سلامة استخدام الزيوت العطرية أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية؛ ولهذا يجب تجنب استخدامه.
ضع قطرات من الزيت العطري في جهاز التعطير
طرق استخدام الزيوت العطرية لعلاج السعال
الزيوت العطرية شديدة التركيز وإذا أردت تجربتها لعلاج السعال فيجب مزجها بزيت ناقل أو الماء لتخفيف قوتها، وأوضحت "راف" أن تخفيف الزيت العطري للكمية المناسبة أمر صعب.
ويمكن استخدام الزيت العطري للسعال من خلال مزجه بالزيت الناقل مثل زيت جوز الهند أو الأفوكادو ثم وضع الخليط على الصدر.
كما يمكن استنشاق قطرات من الزيت العطري عند وضعه في جهاز تعطير المنزل، حيث يرسل جزيئات صغيرة من الزيوت العطرية إلى الهواء كضباب، ما يسمح لك باستنشاق رائحة الزيت.
