مع تقدم العمر يمر الشعر بعدة تغيرات تؤثر على ملمسه وكثافته ولونه، فيصبح أرق وأقل كثافة ويتوقف الجسم...
تحسين الصحة النفسية لكبار السن يشمل الرياضة، الأكل الصحي، الهوايات، رعاية الحيوانات، التطوع، وتحفيز...
طريقة الـ3 أيام من أفضل وأشهر الطرق لتدريب طفلك على استخدام المرحاض، وتعتمد على قضاء الطفل 3 أيام دو...
التشنج المهبلي عبارة عن شد أو انقباض لا إرادي للعضلات المحيطة بالمهبل، وتعاني منه عدد كبير من النساء...
أثبتت الدراسات أن مركب اللوتيولين الموجود في البصل والجزر، قد يساعد على تأخير الشيب لدى الفئران، ولك...
شيخوخة الجهاز المناعي ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بالخرف، بينما تبين أن الأمعاء التي تشيخ بسرعة هي أقو...
الأشخاص الأذكياء يعانون أكثر من غيرهم ويرجع ذلك إلى أنهم يفكرون في كل شيء، ويحاولون الوصول إلى أهداف...
التين المجفف غني بالعناصر الغذائية كمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تعمل على تعزيز صحة الب...
أفضل طريقة لإنقاص الوزن تناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية وتقليل السعرات الحرارية، وتجنب مكملات إنق...
القراصيا غنية بالألياف الغذائية والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، لذا توفر العديد من الفوائد فيساعد في عل...
يمكن لبعض الأدوية الموصوفة أن تؤثر في عدد الحيوانات المنوية، ومن بينها حاصرات ألفا، وبعض المضادات ال...
عندما تتزوج المرأة من رجل يدمن المخدرات، تتحول حياتها إلى جحيم وتعاني من مشاكل نفسية ويمارس عليها ال...
تجنب بعض الأطعمة مثل الألبان، الكحول، الحبوب، والبقوليات يمكن أن يقلل من مستويات هرمون الإستروجين لد...
لاصقات فقدان الوزن هي ضمادات بها مكونات محددة تساعد على إنقاص الوزن، ويتم وضعها بالقرب من السرة، لتح...
شاي الماتشا غني بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات ويساعد في الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة، و...
إبطاء الشيخوخة يتطلب مكملات غذائية مثل الفيتامينات وأحماض أوميجا 3، مع التغذية السليمة والنشاط البدن...
مكملات غذائية مثل الكرياتين، الكركمين، المغنيسيوم، والنياسين تساهم في تعزيز الذاكرة وتأخير الشيخوخة....
تشخيص اضطرابات الشخصية لدى الأطفال صعب بسبب التغيرات الطبيعية في نموهم. اضطراب الشخصية الحدية يظهر ب...
الاختصار: سرطان القولون خطر صحي يهدد الرجال، يزداد مع التاريخ العائلي، السمنة، التدخين، سوء التغذية....
استهلاك الكافيين الموجود في الشاي أو القهوة يحفز الجهاز العصبي ويؤثر على طريقة امتصاص الجسم للحديد.
لتحسين البشرة في 6 أشهر: استبدل القهوة بالشاي الأخضر، مارس الرياضة، اشرب سوائل كافية، وتناول إفطاراً...
