5 خطوات بسيطة لخسارة الوزن بعد عيد الفطر: شرب الماء، تقليل الكميات، المشي، النوم الجيد، وتناول الطعا...
تحدث الإصابة بالقرحة اللينة بسبب بكتيريا المستدمية الدوكرية التي تصيب الجلد والأغشية المخاطية للأعضا...
فواكه غنية بالمغنيسيوم مثل التين الشوكي والموز والأفوكادو تعزز صحة القلب والأعصاب والعظام… تعرف على...
التهاب الملتحمة يحدث بسبب الفيروسات أو البكتيريا، فإنه مُعدياً وينتقل التهاب الملتحمة البكتيري للآخر...
تحسين صحة الجهاز الهضمي ممكن بوسائل طبيعية مثل البروبيوتيك، الزنجبيل، الوخز بالإبر، والألياف، لكن با...
يساعد زيت فيتامين E في إحداث فارق كبير بشكل وصحة الأظافر، حيث يمكنك استخدامه للمنطقة المحيطة بالأظاف...
أظهرت الأبحاث أن الفتيات أكثر عرضة للاكتئاب عن الشباب، فهن لديهن مستوى عالي من الالتهاب في الدم، ويم...
يظهر الطفح الجلدي الناتج عن التوتر على شكل بقع بارزة متغيرة اللون يمكن أن تظهر في أي مكان على الجسم،...
يعاني البعض من الشعور بطعم مالح في الفم، وهو شعور طبيعي بعد تناول أطعمة مالحة، ولكن إذا لم تتناول شي...
تقديم الأمهات الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكريات المضافة للأطفال يؤدي إلى دخول السعرات الحرارية الف...
الحرارة الزائدة قد تقلل عدد الحيوانات المنوية فربما يكون تبريد الخصيتين هو الحل ولكن البرودة المفرطة...
يعد Micellar Water منتجاً متعدد الاستخدامات للعناية بالبشرة يجمع بين خصائص التنظيف والترطيب، حيث يحت...
أظهرت دراسة أن محبي السهر قد يكونون أكثر عرضة لالاكتئاب مقارنة بمحبي الاستيقاظ المبكر وتحسين جودة ال...
قد تعاني بعض النساء من ظهور أعراض الحساسية مع بداية انقطاع الطمث، ويجب على النساء اللائي يعانين من ا...
يُستخدم فيتامين هـ للحد من الآثار الجانبية لبعض أدوية الفصام مثل خلل الحركة المتأخر الذي يسبب حركات...
تطور مفهوم اللياقة البدنية ليصبح جزءاً من الثقافة الشعبية منذ الستينيات، عندما بدأت النوادي الصحية ب...
نوبات الفص الصدغي تصيب مناطق الدماغ المسؤولة عن العواطف والذاكرة قصيرة المدى، مسببة مشاعر غريبة كالب...
يجلس البالغون في المتوسط 6 ساعات ونصف يومياً، وكل هذا الوقت الذي يقضونه على الكرسي يُؤثر سلباً على ا...
الوجبات المجمدة وأطعمة المطاعم تحتوي على كميات أكبر من الملح، فمن الأفضل استبدالها لطفلك بأطعمة من ا...
تؤثر صحة الأمعاء بشكل كبير على صحة البشرة وقد أظهرت بعض الدراسات أن تناول البروبيوتيك قد يساعد في تق...
سرطان البروستاتا غير المعالج يؤدي إلى ضعف الانتصاب (ED) وهي حالة تتمثل في صعوبة تحقيق أو الحفاظ على...
