الشيخوخة الصحية ليست حظاً، بل نتيجة مراقبة واعية لجسمك. هذه المؤشرات الخمسة تمثل خريطة مبكرة لشكل صح...
تقدم لكِ دكتورة أميرة صبري خبيرة التغذية في هذا الفيديو من "بوابة صحة" دليلًا واضحاً وشاملًا حول الت...
قد تلعب بعض المكملات الغذائية دوراً مساعداً في دعم صحة الجهاز التنفسي، إذ يعتقد أن بعض الفيتامينات و...
تعد الطفيليات المعوية من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تصيب الإنسان دون أن ينتبه إليها في مراحلها...
مع حلول موسم التوت، يزداد الإقبال على هذه الفاكهة اللذيذة التي لا تتميز فقط بمذاقها المنعش بل أيضاً...
أعلن الأستاذ الدكتور حسام صلاح، عميد كلية طب قصر العيني، عن اختيار الأستاذ الدكتور عمرو حسن، أستاذ أ...
يلاحظ بعض الأشخاص زيادة ملحوظة في الشعور بالجوع بعد بدء تناول مكملات الفيتامينات أو المعادن، ما يثير...
أشارت دراسة حديثة نُشرت في مجلة JAMA Network Open إلى أن تناول اللحوم قد يحسن الإدراك ويقلل خطر الخ...
كشفت دراسات حديثة نُشرت في مجلة Nature أن الغدة الزعترية تلعب دورًا مهمًا في طول العمر وتقليل خطر ال...
الفحوصات الطبية قبل الزواج ليست مجرد إجراء روتيني بل وسيلة للكشف المبكر عن الأمراض الوراثية والجينية...
تعد زيادة الدهون في منطقة البطن من أكثر المشكلات الصحية والجمالية شيوعاً لدى النساء لكنها ليست دائما...
دراسة حديثة تكشف أن زيادة شرب السوائل ترفع حجم البول لكنها لا تقلل تكرار حصوات البول، ما يشير إلى ضر...
قد يضطر بعض الأشخاص إلى اتباع نظام غذائي منخفض الألياف كجزء من خطة علاجية لحالات صحية معينة خاصة تلك...
بعد الانتهاء من التمارين الرياضية، يصبح اختيار الوجبة المناسبة خطوة أساسية لا تقل أهمية عن التمرين ن...
تسعى وزارة الصحة والسكان المصرية لتعزيز جهودها للوقاية الصحية، لذلك نشرت توعية مهمة بشأن تطعيمات مرح...
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج واعدة لمستخلصات طبيعية مستخرجة من الكركم والزنجبيل، قد تحدث نقلة في...
أشارت أبحاث إلى أن العلاج الهرموني في مرحلة سن اليأس لدى النساء قد يساعد في فقدان الوزن وحماية العظا...
انسداد الأذن حالة شائعة خاصة مع الإصابة بنزلات البرد أو السفر، ويمكن علاجه بطرق بسيطة مثل التثاؤب أو...
كشفت دراسة جديدة أجرتها كلية الصحة العامة بجامعة بوسطن أن التوتر النفسي قد يؤثر بشكل مباشر على فرص ا...
التفاح أصبح عنصراً أساسياً في عالم العناية بالبشرة والجمال الطبيعي، فبفضل تركيبته الغنية بمضادات الأ...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في اليابان أن كبار السن الذين يحرصون على إعداد وجباتهم في المنزل بشكل...
