علاج الوجه بالأكسجين يُحفز إنتاج الكولاجين، ويُرطب البشرة، ويُجدد الخلايا، ويزيل السموم، مما يمنح نض...
مدة التعافي من كورونا تعتمد على شدة الحالة: أسبوعين للحالات الخفيفة و6 أسابيع أو أكثر للحالات الشديد...
قشرة الرأس عند الأطفال تنتج عن غسل الشعر غير الصحيح، سوء التغذية، الحساسية، الفطريات (الملاسيزيا)، ا...
خبز الجاودار منخفض الدهون وغني بالألياف والبروتين، يبطئ هضم الكربوهيدرات ويزيد الشبع، مما يجعله خيار...
أفضل مراكز علاج العمود الفقري بالرياض تشمل المستشفى السعودي الألماني، مركز الدكتور الصياد، KKT، مركز...
علاجات منزلية لقشرة الأطفال تشمل عصير الليمون، جل الصبار، زيت جوز الهند، وبياض البيض، ومسحوق الأملا...
زيوت طبيعية مثل الأرجان، وجوز الهند، والأفوكادو، وزبدة الشيا تحمي الشعر من التلف الحراري، وتوفر بديل...
متلازمة إعادة التغذية تصيب من يعانون سوء التغذية عند تناول وجبات كبيرة، مسببة نقص إلكتروليتات يؤثر ع...
جراحة الفتق الأربي لا تسبب العجز الجنسي، لكنها قد تؤثر مؤقتاً على الوظيفة الجنسية بسبب ألم قاع الحوض...
بعد جراحة الفتق، يُنصح بالانتظار 1-2 أسبوع قبل ممارسة الجنس لتجنب الألم أو الانزعاج، مع الالتزام بتع...
صحة الأسنان تعتمد على تنظيف يومي بالفرشاة والخيط، استخدام غسول الفم، تناول طعام صحي، وزيارات منتظمة...
فيتامين E يُرطب البشرة ويساعد على تقليل الهالات السوداء بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، خاصة عند مزجه ب...
تتضمن إزالة الشعر الأبيض من الوجه تقنيات مثل الأجهزة الكهربائية، الملقاط، الشمع، وكريمات الإزالة، كل...
القهوة تدعم صحة الكبد وتقي من أمراض مثل التليف وسرطان الكبد، لكنها ليست بديلاً عن نمط حياة صحي يشمل...
الخروج للطبيعة يُخفّض التوتر، يُعزز فيتامين د، يُحسن النوم والصحة النفسية للأطفال. استفد من الحدائق...
مشاكل صحية شائعة بعد سن الـ50 تشمل النوبات القلبية، السكتة الدماغية، هشاشة العظام، والنقرس؛ الوقاية...
أظافر الأطفال مرآة لصحتهم؛ قصها بطريقة صحيحة يقيهم من مشاكل مثل داحس الظفر أو نمو الأظافر تحت الجلد،...
زيادة الوزن مع علاج الإيدز شائعة، لتجنبها: اتبع نظاماً غذائياً متنوعاً، مارس النشاط البدني، قسّم وجب...
أبرز مراكز الأشعة بالأردن: إفرست، ألترا هوم، RayOne، أدفا كلينك، فيلادلفيا، السهم الذهبي، والنخبة؛ خ...
حمض الفوليك يعزز الصحة النفسية، يحسن صحة القلب، يساعد في نمو الشعر، ويعزز الخصوبة. تجنب الجرعات الزا...
زيادة تناول البروتين النباتي بدل الحيواني يقلل خطر أمراض القلب بنسبة تصل لـ27%، بفضل تحسين الدهون وض...
