التمييز ضد النساء الحوامل يزيد التوتر، ويسبب اكتئاب ما بعد الولادة ويؤثر سلباً على صحة الأم والجنين،...
لصحة القولون والجهاز الهضمي يُنصح بممارسة اليوجا فهي تحسن تدفق الدم للجهاز الهضمي، وتساعد على التخلص...
هناك تمارين تعمل على رفع ضغط الدم منها: رفع الأثقال الثقيلة، وتمارين متساوية القياس، والتدريب الفاصل...
دراسة جديدة تشير إلى أن وضعية الذراع أثناء قياس ضغط الدم تؤثر على دقته، مما قد يؤدي إلى تشخيصات غير...
هناك عدة عوامل تجعلك تعاني من ضعف الانتصاب، قد تكون عوامل نفسية أو جسدية، كالاستمناء المتكرر أو الاج...
يؤثر الضغط النفسي والتوتر في أعراض متلازمة القولون العصبي والعكس، فالإجهاد والتجارب المؤلمة تسبب تفا...
للتغلب على الاكتئاب يُنصح بقبول المساعدة، والالتزام بجدول يومي، وتقدير الذات، وتحديد أهداف واقعية، و...
تناول جرعات زائدة من دواء ضغط الدم يسبب أعراض انخفاض ضغط الدم مثل الصداع والضعف وبطء أو سرعة ضربات ا...
السكتة الدماغية تتطلب علاجاً سريعاً، وتشمل الأعراض الشائعة تدلي الوجه وصعوبة الكلام والسيطرة على عوا...
هناك عدة أسباب لتسرب السائل الأمينوسي منها: الالتهابات المهبلية، وإصابات البطن، وتمزق الأغشية المبكر...
قد يكون سبب تأخر التبويض هو اضطراب الهرمونات، ولكن هناك أسباب أخرى كالتعرض للتوتر والإجهاد أو الإصاب...
من أسباب إقدام المراهقين على الانتحار: اضطرابات إدمان العقاقير ، والتغيرات المرتبطة بالبلوغ، والإصاب...
أثبتت الدراسات أن الأصوات المرتبطة بالطبيعة مفيدة للتخلص من القلق، وهذه الأصوات تشعر الإنسان بالراحة...
إذا كنت تريد بناء عضلات قوية للبطن فعليك باتباع بعض التمارين باستخدام الكرة الحديدية، كتمرين القرفصا...
ضغوط العمل لها تأثير قوي على صحتك النفسية والجسدية، لذلك عليك وضع قواعد لمتابعة العمل دون إجهاد نفسك...
تتسبب حقيبة المدرسة الثقيلة في: الضغط على العمود الفقري والمفاصل وتوتر العضلات وتلف الأعصاب، كما تؤث...
وفاة شاب مصري بانفجار الدماغ نتيجة تعرضه لضغط نفسي شديد في العمل، فالضغوطات النفسية تؤثر على صحة الد...
السرير له فوائد عديدة منها ممارسة تمارين التمدد الثابتة والإطالة المتحركة، حيث تساعد في تقوية عضلات...
إذا اعتدت على تناول الطعام على جانب واحد، فربما تتسبب في مشاكل مختلفة في الفم، منها: تلف الأسنان وتر...
يعاني البعض من الصداع بعد فحص الأسنان ويرجع ذلك لعدة أسباب منها: الشعور بالتوتر وإجهاد الفك وأدوية ا...
إلى جانب الإجراء الجراحي يوجد بعض الطرق الطبيعية التي تساعد على تنظيف الرحم بعد الإجهاض، منها: العلا...
