الاستحمام بالماء الساخن من أكثر الوسائل شيوعاً لتخفيف التوتر وتهدئة العضلات، لكن هذه العادة اليومية...
عند استخدام مكمّلات البروتين والكرياتين والإلكتروليتات بوعي، يمكن أن تدعم الطاقة والأداء اليومي وتسد...
يبحث الكثيرون عن طرق لإزالة طلاء الأظافر الجل بدون استخدام الأسيتون، نظراً لتأثيره المجفف على الأظاف...
الشعور بالجوع أو الإرهاق من حين لآخر أمر طبيعي يمر به الجميع، خاصة مع ضغوط الحياة اليومية أو قلة الن...
البصر من الحواس التي يعتمد عليها الطفل في اكتشاف العالم، وضعفه في المراحل المبكرة قد يعيق التعلم وي...
الاهتمام بالعناصر الغذائية الأساسية يمكن أن يقوي الشعر ويحسن ملمسه ويحافظ على صحة فروة الرأس خلال ال...
تتسبب عادات يومية مثل قلة النوم، ,التوتر، ,الطعام غير الصحي، ,الشاشات، والتلوث في تسريع شيخوخة البشر...
طور علماء بريطانيون قسطرة روبوتية تعمل بالذكاء الاصطناعي لأخذ خزعات دقيقة تساعد على تشخيص سرطان الرئ...
تحسّن أدوية اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) الأعراض عبر تعزيز اليقظة ونشاط يشبه النوم الجيد،...
بالنسبة لمرضى الأورام الخبيثة، لا يقتصر التحدي على مواجهة المرض نفسه أو تحمل الآثار الجسدية للعلاج،...
دراسة واسعة تُظهر أن التمارين الرياضية والنظام الغذائي الصحي خلال الحمل يقللان خطر سكري الحمل بفعالي...
دراسة كبيرة عام 2025 تشير إلى أن مكمل فيتامين B3 قد يقلل معدل الإصابة بأورام الجلد، مع جدل علمي حول...
طور باحثون في جامعة كامبريدج جهازاً قابلاً للارتداء يسمى Revoice، يمكن أن يساعد الأشخاص على استعادة...
يولد الإنسان مزوداً بنظام بيولوجي دقيق للبقاء على قيد الحياة، مصمم للاستجابة لأي تهديد بيئي أو نفسي،...
قد يلعب تناول المكملات الغذائية دوراً مساعداً في تهيئة الجسم لهذه المرحلة، ويساعد الحصول عليها في دع...
دراسة حديثة تشير إلى أن النشاط البدني الخفيف اليومي يقلل خطر الوفاة لدى مرضى متلازمة الأيض، خاصة في...
كشفت دراسة حديثة أن الناجين من أورام الطفولة والمراهقة يتقدمون في العمر بيولوجياً أسرع من أقرانهم مع...
دراسة حديثة تربط التعرض للمواد الكيميائية الدائمة بزيادة تصل إلى ثلاثة أضعاف في خطر الكبد الدهني لدى...
دراسة واسعة تظهر أن زيادة الوزن ترتبط بارتفاع خطر آلام أسفل الظهر، مع زيادة 7% في الانتشار لكل وحدة...
يمثل دواء مونجارو خيارًا علاجيًا واعدًا لسكري النوع الثاني لدى الأطفال من سن 10 سنوات، بآلية مزدوجة...
كشفت مراجعة علمية كيف يضر مرض السكري عند الرجال وظيفة الخصية وتكوين الحيوانات المنوية عبر التسبب في...
