تتعدد العوامل التي قد تؤثر على الانتصاب والصحة الجنسية لدى الرجال من بينها ضعف صحة القلب والتدخين وب...
كشفت دراسة عشوائية حديثة أن تناول الطماطم يومياً قد يساعد في تقليل كمية الدهون المتراكمة في الكبد لد...
في الوقت الذي أحدثت فيه أدوية إنقاص الوزن مثل مونجارو وويجوفي وأوزمبيك تحولاً كبيراً في علاج السمنة...
هل كنت تعرف أن الكمثرى قد تكون واحدة من أفضل الفواكه لدعم صحة جهازك الهضمي؟
كشفت دراسة سريرية حديثة أن تناول مكمل غذائي من الألياف البريبايوتيكية يومياً قد يساعد على تخفيف آلام...
شهدت معدلات الإصابة بسكري الحمل ارتفاعاً مقلقاً خلال السنوات الأخيرة، إذ زادت الحالات بأكثر من 60% خ...
تقوية عضلات البطن السفلية لا تمنح الجسم مظهراً أكثر تناسقاً فحسب، بل تسهم أيضاً في تحسين القوام وتقل...
قد يظن كثيرون أن النقرس يقتصر على إصبع القدم الكبير لكن في بعض الحالات قد يظهر أيضاً في مفصل الإبهام...
رغم أن دعامات القلب تعد من أكثر الإجراءات الطبية فاعلية في علاج انسداد الشرايين وتحسين تدفق الدم إلى...
تعد مكملات زيت السمك من أكثر مكملات أوميجا-3 استخداماً لما لها من فوائد مثبتة في خفض الدهون الثلاثية...
لفت إيرلينغ هالاند مهاجم مانشستر سيتي الإنجليزي والمنتخب النرويجي، الأنظار خلال السنوات الأخيرة ليس...
يعتقد كثيرون أن البروتين هو العنصر الوحيد المسؤول عن بناء العضلات، إلا أن هناك عناصر غذائية ومكملات...
كشفت أبحاث حديثة أن وزن الأب وصحته قبل الإنجاب قد يتركان بصمة طويلة الأمد على صحة أطفاله وقد يزيدان...
بينما يختار كثير من لاعبي كرة القدم الاعتزال أو تخفيف أعبائهم البدنية مع الاقتراب من الأربعين، يواصل...
كشفت دراسة علمية حديثة أن النظام الغذائي للمرأة خلال فترة الحمل قد يلعب دوراً مهماً في تشكيل بنية دم...
لم يعد النياسين أو فيتامين ب3 مجرد عنصر غذائي أساسي يحتاجه الجسم بل تحول في السنوات الأخيرة إلى واحد...
يعتاد ملايين الأشخاص يومياً على تناول القهوة والشاي ومشروبات الطاقة للحصول على دفعة من النشاط والترك...
هل تعاني من انتفاخ، صداع أو تعب بعد تناول الخبز والمخبوزات؟ في بعض الحالات، قد تكون هذه الأعراض مرت...
يعتبر العيد فرصة للتجمعات العائلية وتناول الأطعمة الدسمة والحلويات، لكن بالنسبة لمرضى الضغط والسكر،...
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كونيتيكت أن دهون البطن لا تزداد فقط مع التقدم في السن بل يعاد توزيعها...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة لوما ليندا الصحية أن تناول البيض بانتظام قد يرتبط بانخفاض مل...
