الحديث السلبي مع الذات هو نمط من الأفكار والتقييمات السلبية التي تدور في أذهاننا حول أنفسنا، ويمكن أ...
ربما تكون لاحظت أن لدى طفلك صديق خيالي، يحدثه ويلعب معه، وهذا يعتبر شيء طبيعي ولكن هناك بعض العلامات...
الأشخاص الذين يذهبون إلى السرير قبل الساعة 1 صباحاً يكونون عادةً أكثر صحة من الناحية العقلية مقارنةً...
ليس فقط النساء من يصبن باكتئاب ما بعد الولادة، الرجال أيضاً، وتظهر عليهم عدة أعراض مثل: فقدان الطاقة...
يمكن تمييز الكذّب المرضي بناءً على محتوى الكذب أو طريقة الكذب، حيث يخبرك قصصاً عن أحداث متطرفة، غير...
يفضل العديد من الأشخاص العمل في المساء، ولكن تبين أنه يؤثر على الصحة الجسدية والنفسية، ويزيد من معدل...
بينما تجلس بهدوء تتذكر فجأةً موقف سابق حدث لك بكل تفاصيله أو تنغمس في تجربة جديدة تتمنى كما لو أنها...
تهدف جراحة تكميم المعدة إلى فقدان الوزن عن طريق تقليل حجم المعدة، من خلال إزالة حوالي 80% من المعدة...
إدمان العمل يعتبر من الحالات الصحية العقلية النابعة من الحاجة القهرية لتحقيق المكانة والنجاح أو للهر...
بفضل الطب والدراسات العلمية استطاع الباحثون التوصل إلى بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تحسين ا...
في الوقت الذي يرى البعض في التجمعات العائلية فرصة لتعزيز العلاقات، يرى آخرون أنها مصدر للتوتر.. فهل...
