إذا كنتِ تعتقدين أن البشرة الدهنية تعني دائماً حب الشباب أو أنكِ تستطيعين تخطي استخدام المرطب، فعليك...
الجوارب الضاغطة تُحسن الدورة الدموية وتقلل التورم، وتناسب مرضى الدوالي والمسافرين والحوامل، بخيارات...
ممارسة الامتنان من أقوى النصائح التي تساعد على إعادة برمجة العقل، والتخلص من التوتر، وتعني أن يكون ا...
دراسة: ارتفاع ملحوظ في التهاب المفاصل العظمي بين النساء بعد سن اليأس، والحاجة لتدخلات صحية مستهدفة ل...
الزنجبيل يخفض مستويات سكر الدم، ويحسن حساسية الإنسولين ومستويات الهيموجلوبين لدى مرضى السكري من النو...
ألواح البروتين المعززة بالكولاجين تساعد على فقدان الوزن بفعالية وآمان، وتُعد بديلاً منخفض التكلفة لأ...
يُنصح بتنظيف الأرضيات والمفروشات بالماء الساخن مرة أسبوعياً، للتخلص تماماً من أي فطريات، واستخدام غط...
النوم لأكثر من 9 ساعات يوميًا قد يُضعف الذاكرة ويزيد خطر الخرف والاكتئاب، بحسب دراسة جديدة من جامعة...
يصاب الأطفال بداء كلابية الذنب أو ما يسمى بالعمى النهري، بسبب تعرض الطفل للدغات ذباب أسود قرب المياه...
مكمل One-A-Day قد يتفاعل مع 103 دواءً منها أدوية القلب والضغط. استشر طبيبك قبل دمجه مع أي علاج.
يرتبط تطور دوالي الخصية بخلل في الصمامات الموجودة داخل الأوردة ما يؤدي إلى تجمع الدم وتضخم الأوردة ب...
تمت الموافقة على ثلاثة إضافات لونية جديدة، وذلك لاستخدام خيارات لونية مستخلصة من مصادر طبيعية تحل مح...
قد يتغير نمط نوم الأطفال المثالي فجأة، يُعرف هذا التغير المفاجئ بـ"انتكاس النوم" وهو أمر طبيعي وعابر...
يمكن اللجوء إلى الكافيين بصورة مباشرة أو غير مباشرة لعلاج الهالات السوداء، فقد أثبتت فعاليته ونتائجه...
تم اكتشاف أن النياسيناميد يقلل من احتمالية الإصابة بسرطان الجلد غير الميلانيني، لكنه غير مسموح لجميع...
خضع رجل عمره 26 عاماً لأول عملية زرع خلايا جذعية لإنتاج الحيوانات المنوية في العالم، بسبب معاناته من...
هناك عوامل قد تؤدي إلى نوبات قلبية وسكتات دماغية، بل وحتى الوفاة المبكرة، فيجب الانتباه إليها، كالنو...
تتعدد فوائد الأفوكادو الصحية، إذ يحتوي على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية، تعمل على تحسين الهضم، و...
"Arbli" يُستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم لدى المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات، كما يُساعد في تقلي...
نظام Whole30 هو أحد الأنظمة الغذائية، التي تساعد على فقدان الوزن من خلال الدخول في تحدي مع النفس بال...
نوبة الهلع هي نوبة يشعر فيها الشخص بموجة مفاجئة من الخوف والقلق، غالباً في موقف لا يوجد فيه تهديد أو...
