التوابل تحتوي على معدلات عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات، وتعالج العديد من المشاكل الصحية، فهنا...
تشعر النساء بالحيرة بين قصور المبيض المبكر وانقطاع الطمث لتشابه بعض أعراضهما، ولكن في حالة فشل المبي...
يحتوي ماء البامية على فوائد متعددة، منها: تحسين الجهاز الهضمي، والتخلص من السموم، وتعزيز الصحة الجنس...
زيادة فيتامين B12 في جسمك قد تؤدي إلى الإصابة بحب الشباب والبهاق وأنواع معينة من سرطان الدم.
تعاني العديد من الفتيات والسيدات من الدورة الشهرية الغزيرة، حيث تستمر أكثر من 7 أيام، ولعلاجها يمكن...
من مضاعفات مرض السكري الإصابة بتصلب الشرايين، حيث يبدأ المريض في الشعور بألم في الساق، والرؤية الضبا...
تهيج البشرة في فصل الصيف ينتج عن الحرارة الزائدة، ويعد الالتهاب والاحمرار والشعور بالألم ما هو إلا ر...
الإمساك من المشاكل الصحية المزعجة لصاحبها، والطعام ليس السبب الوحيد، بل توجد بعض الأدوية المسببة له...
هناك عدة طرق فعالة لعلاج هبوط الرحم دون أدوية، كممارسة تمارين كيجل وفقدان الوزن وتجنب رفع أي أشياء ث...
تركز حمية البحر المتوسط على تناول حبوب القمح الكاملة والدهون الصحية والبروتينات وبالتالي تكافح العدي...
العلاقة بين ارتجاع المريء والحازوقة دائرية، قد تسبب الحازوقة مشاكل حركية في المريء فيؤدي للإصابة بار...
البرقوق الأصفر يُعد من أفضل الخيارات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف الصحية، لذلك يس...
هل تشعر بالانتفاخ دائما بعد شرب الشاي؟ ربما لأن الشاي يحتوي على الكافيين فيسبب تهيج للجهاز الهضمي أو...
بذور الكتان لها العديد من الفوائد الصحية والتي تساهم في مكافحة العديد من الأمراض، فهي تقلل من خطر ال...
البامية من الخضراوات الغنية بالمعادن والفيتامينات والألياف الغذائية، لذلك هي مفيدة جداً للرجال، حيث...
بذور الكتان الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة وأحماض أوميجا 3 الدهنية ليست ضرورية للصحة العامة فقط، بل...
يؤثر الكافيين في أجسام الأطفال بشكل أكبر من البالغين، حيث يجعلهم عرضة للأرق والتهيج وصعوبة التركيز،...
توصل الخبراء في جامعة الملك عبدالله للعلوم والتكنولوجيا بالسعودية إلى تقنية جديدة "SkinGPT-4" تساهم...
إن كنت من رواد الجيم وممارس دائم للتمارين الرياضية فعليك الحظر من تناول بعض الأدوية قبل التمارين فقد...
يأتي الصيف بموجاته الحارة مما يزيد الشعور بالخمول والكسل، ولتعزيز الطاقة خلال الصيف يمكنك اتباع بعض...
هناك العديد من الأدوية التي تسبب قصور الغدة الدرقية مثل: أدوية فرط نشاط الغدة الدرقية ومثبطات التيرو...
