أظهرت دراسة حديثة أن تناول مكملات البروبيوتيك يومياً قد يساهم في تحسين المزاج، وررغم فوائده إلا أنه قد يسبب آثارا جانبية لبعض الأشخاص.
ينتشر الآن ارتداء عدسات ملونة أو نظارات تحجب الضوء الأزرق طوال اليوم، وأصبحت تستخدم كوسيلة لتحسين جودة النوم والطاقة والأداء العقلي.
الهالات السوداء عند الأطفال قد تشير لأمراض مثل فقر الدم، الحساسية، أو الربو، ويجب علاج السبب لتحسين المظهر.
داء المقوسات يهدد الحمل، وينتقل من اللحوم النيئة أو فضلات القطط، والوقاية تشمل النظافة وتفادي الأطعمة غير المطهية.
تساعد كريمات العين التي تحتوي على الريتينول على تحفيز إنتاج الكولاجين وتحسين مرونة البشرة، ما يجعلها فعالة في علاج الهالات السوداء.
بعض الأمهات تلجأ للجمع بين الرضاعة الطبيعية والحليب الصناعي، وذلك لعدة أسباب كالعودة إلى العمل أو ضعف إدرار الحليب ويسمى بالتغذية المزدوجة.
"فيتامين ب" يدعم مكافحة "الجلوكوما" ويمكن الحصول عليه من مصادر طبيعية، إذ يتوفر في الحبوب الكاملة والخضراوات الورقية الداكنة.
يمكن اللجوء إلى الكافيين بصورة مباشرة أو غير مباشرة لعلاج الهالات السوداء، فقد أثبتت فعاليته ونتائجه المبهرة على المدى القصير والطويل.
وافقت FDA على Rinvoq لعلاج التهاب الشرايين ذو الخلايا العملاقة (GCA)، بعد إثبات فاعليته في تقليل الأعراض والاعتماد على الستيرويدات.
لتعزيز فرص الشيخوخة الصحية يُنصح بتناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون غير المشبعة والمكسرات والبقوليات.
نجح فريق جراحي من المركز الطبي بجامعة ماريلاند في استئصال ورم من النخاع الشوكي عن طريق محجر العين.
الـFDA ترفض دواء Reproxalap مجددًا لعلاج جفاف العين بسبب مخاوف منهجية، والشركة تخطط لإعادة التقديم منتصف 2025.
تعرضت طفلة أسترالية للعمى المؤقت أثناء استخدامها لمنتجات التنظيف، ثم فركت عينيها، فيجب معرفة كيفية إزالة مواد التنظيف من العين.
علامات مبكرة لأمراض الكبد قد تظهر في العين مثل الانتفاخ والاحمرار والاصفرار، ولا ينبغي تجاهلها فهي مؤشر لمشكلات خطيرة في الكبد.
عندما تعصر الليمون، فمن الضروري عصره برفق بعيداً عن الوجه، لمنع دخول قطرات الليمون إلى العينين، ويُنصح بعض الأشخاص بارتداء نظارات واقية.
تساهم بعض العادات في تحسين صحتك الجسدية والجنسية، حيث عليك الحصول على قسط كافٍ من النوم، واتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.
يُعد ترقق الجلد من أكثر المشكلات شيوعاً التي تواجه النساء مع بلوغ سن الستين، حيث يحتجن إلى علاجات تساعد في تنعيم الخطوط الدقيقة.
طور باحثون في NIH قطرة عين تحتوي على بروتين PEDF تبطئ فقدان البصر في أمراض مثل التهاب الشبكية الصباغي، بنتائج واعدة على الفئران.
زيت الجوز، كنز طبيعي للعناية بالبشرة، يساعد على الترطيب ومكافحة الشيخوخة بفضل مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية المفيدة.
هل سمعتِ عن الحيض خارج الرحم من قبل؟ هو نزيف شبيه بالحيض من أماكن خارج الرحم خلال الدورة الشهرية، كالأنف والعينين والجلد.
إعادة ضبط المكملات الغذائية تساعدك على تقييم فعاليتها وتقليل الاعتماد عليها، والتركيز على التغذية والنوم والتمرين أولاً.
