في خطوة علمية جديدة، فيما يخص العناية الفموية التقليدية، توصل بعض الباحثين إلى غسول جديد، يُستخدم لأول مرة، ويُعتبر بديلًا طبيعيًا فعالاً
أفضل نتائج الرشاقة تأتي من الجمع بين التمرين والتغذية الصحية، حيث يقللان معًا من دهون الجسم خاصة الدهون الحشوية المرتبطة بالأمراض المزمنة.
التعب جزء طبيعي من الحمل تشعر به كل امرأة، لكن الإرهاق الشديد الذي يحدّ من قدرتك على القيام بمهامك اليومية قد يشير إلى متلازمة التعب المزمن ME/CFS.
مع تزايد معدلات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، تتجه الأنظار نحو العادات الغذائية البسيطة، التي قد تُحدث فرقًا كبيرًا في الوقاية منه.
يلعب حمض الفوليك أهمية كبيرة في الصحة، خاصة للأطفال في مراحل النمو المبكرة، إذ يلعب دورا حيويًا داخل الجسم، يتجاوز مجرد كونه عنصرًا غذائيًا
زيادة الوزن المفرط أو القليل أثناء الحمل يرتبط بمضاعفات خطيرة للأم والجنين، وتشير الدراسات الحديثة إلى ضرورة تحديث الإرشادات العالمية
يؤثر برد الشتاء على الهضم، إذ يُبطئ حركة المعدة ويثبط الإنزيمات، لذا يُنصح بإتباع نظام غذائي سهل الهضم، وإتباع عادات للحفاظ على المناعة
تعتبر حبوب التستوستيرون بديلاً مريحًا للحقن والجل، لكن ارتفاع تكلفتها وضعف التغطية التأمينية وغياب الوعي يمنع انتشارها رغم فعاليتها.
النقرس هو نوع من التهاب المفاصل يحدث بسبب تراكم حمض اليوريك في الدم، مما يؤدي إلى تكون بلورات حادة داخل المفاصل
الاستماع إلى الموسيقى بانتظام قد يقلل خطر الخرف ويُبقي الدماغ أكثر نشاطًا مع التقدم في العمر، وفق دراسة جديدة تعرف على باقي تفاصيلها
يُعد الاحتفاظ بالأدوية داخل المنزل أمرًا لا غنى عنه، ولكن يغيب عن الكثيرين طريقة تخزينها بالطريقة السليمة، حتى لا تفقد فعاليتها تمامًا
أصبحت العلاقة بين التغذية والصحة النفسية مهمة جدًا، إذ تُشير الأبحاث إلى أن ما نتناوله، قد يؤثر بشكل مباشر جدًا على الحالة المزاجية
تعد البشرة الجافة مشكلة شائعة تنجم عن عدة عوامل منها الاستحمام بالماء الساخن وتجفيف الجسم بالمنشفة في الشتاء، ويوجد علاجات تحل المشكلة
في خطوة تُعد تحولًا مهمًا في مجال علاجات الأورام المناعية، أعلنت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية عن موافقتها على استخدام علاج مناعي
يتوقف ما يقرب من ثلث الناس عن حقن إنقاص الوزن، بعد 6 أشهر فقط، نتيجة التعرض لآثار جانبية كالغثيان والإسهال، الأشخاص الذين يتوقفون عنها
دراسة حديثة تكشف أن دواء ulipristal acetate المستخدم كوسيلة طارئة لمنع الحمل قد يخفّض مؤشرات الإصابة بأخطر أنواع أورام الثدي لدى الشابات
يشهد مجال مكافحة الأورام تطورًا متسارعًا مع ظهور تقنيات تستهدف تغيير شكل العلاج، والوقاية من المرض خلال السنوات المقبلة، فما هي؟
يشعر بعض الأشخاص بالبرد بدرجة أكبر مما يشعر الآخرون، حتى عندما يكون الجميع في نفس المكان أيضا، هل تريد أن تعلم السبب؟ إليك التفاصيل
قصر عنق الرحم قد يزيد من خطر الولادة المبكرة، لكن تشخيصه المبكر والحصول على العلاجات المتاحة تساعد في إكمال الحمل ووصول الطفل بصحة جيدة
تعرفي على الطريقة الصحيحة لوضع طبقات منتجات العناية بالبشرة في الشتاء، وتجنّبي 4 أخطاء شائعة قد تسبّب الجفاف والتهيج وتمنع امتصاص المنتجات
يُعد بناء صدر قوي ومشدود ليس مجرد مسألة مظهر، بل يتعلق بالقوة، والتحكم العضلي أيضًا، فالعضلات الداخلية للصدر، غالبًا ما تُهمل في التدريبات
