هناك أكثر من 200 دواء شائع الاستخدام يسبب الاكتئاب والانتحار كأثر جانبي، رغم أن وصف الأطباء لها لا يستخدم لأغراض لها علاقة بالصحة العقلية.
قد يتسبب مرض الذئبة الحمراء في العديد من المضاعفات للمرأة الحامل، منها: تسمم الحمل، أو الولادة المبكرة، إضافةً إلى زيادة خطر الإصابة بالإجهاض.
هل تعلم أن البكاء له فوائد صحية للجسم وليس كما يعتقد البعض أنه غير صحي، فالبكاء يساعد على استعادة التوازن العاطفي وتخفيف الألم وتهدئة النفس.
سلوكيات صحية لإبطاء الشيخوخة البيولوجية النظام الغذائي والنشاط البدني ومدة النوم، ومستويات الكوليسترول، ومستويات السكر في الدم، وضغط الدم.
القرنفل غني بالمعادن والفيتامينات، ومفيد للنساء فهو يعالج مشاكل الصحة الجنسية ويعزز إنتاج الهرمونات ويحسن صحة العظام.
من الآثار الجانبية للمورفين الغثيان والقيء، والإمساك، والحكة، وفقدان الشهية، وانخفاض درجة حرارة الجسم، وصعوبة التبول وضيق التنفس.
تستخدم النساء أنواع مختلفة من غسول المهبل لمنع الرائحة الكريهة في المنطقة التناسلية، وتهدئة التهيج والحكة، لكن احذري آثاره الجانبية.
الخراجات الداخلية تظهر في أماكن داخلية في الجسم مثل البطن، والحبل الشوكي، والدماغ، ولتجنبها يُنصح بغسل اليدين باستمرار، واتباع نظام غذائي صحي.
إذا كنت تعاني من الشعور بالقلق والاكتئاب يُنصح بتجنب بعض الأطعمة والمشروبات تزيد من حدة الاكتئاب، مثل: عصائر الفواكه والخبز المُحمص.
تتميز مكملات القرنفل بفاعلية كبيرة في علاج بعض المشاكل الصحية، ولكن عليك اتباع الجرعة الموصى بها وعدم الإفراط في تناولها.
تتمتع بذور الشمر بفوائد متعددة لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تساعد على علاج انتفاخ العين وحب الشباب، والتخفيف من السيلوليت، وعلاج تساقط الشعر.
رغم فوائده الكثيرة ولكن احذر الآثار الجانبية لخل التفاح على طفلك، فتناول خل التفاح بكميات كبيرة يسبب تسوس الأسنان وحرقان الفم والحساسية.
إذا كنت مصاباً بأمراض الكلى فمن الضروري اتباع نظام غذائي صحي يساعد على تحسين وظائف الكلى، يتضمن القرنبيط وبياض البيض والملفوف.
يُنصح بإدراج بعض البذور الصحية إلى النظام الغذائي اليومي، لتقوية الجهاز المناعي، مثل بذور الشيا، والسمسم، واليقطين، والكتان، وعباد الشمس.
التوقف عن تناول الأرز الأبيض لمدة شهر قد أن يؤدي إلى خسارة الوزن وضبط السكر بالدم، لكنه يتسبب أيضاً في الشعور بالتعب، وتدهور كثافة العضلات.
الفواكه مفيدة لتعزيز الصحة العامة للأطفال ولكن عند إصابتهم بالكحة والسعال يجب تجنب تناول الفراولة والليتشي والعنب.
مكملات خل التفاح تساعد على التخلص من الجراثيم وفطر المبيضات، لكن من آثارها الجانبية تآكل الأسنان والإصابة بالحموضة وتندب المريء.
نتائج اختبار الحمل المنزلي معرضة للخطأ ويرجع ذلك لعدة أسباب منها: التعرض للإجهاض سابقاً، وتلف اختبار الحمل، وتناول أدوية الخصوبة.
مع انتشار شائعة تفشي الكوليرا في مصر، انتشر الذعر بين المصابين برهاب المرض، ومن أعراضه الهوس بمعدل ضربات القلب وقياس الضغط.
جدري القردة فيروس ينتقل من الحيوانات إلى البشر ومن أعراضه الطفح الجلدي وتورم الغدد اللمفاوية وآلام العضلات وآلام الظهر وانخفاض الطاقة.
من فوائد تناول شاي الكيتو: فقدان الوزن، وتعزيز التركيز والصحة العامة، ومد الجسم بالطاقة، وتقوية المناعة، وتحسين الهضم.
