اكتئاب العطلات يحدث بسبب الضغوط الاجتماعية، التوقعات المرتفعة، والانفصال عن الأحباء. يتفاقم في فصل الشتاء بسبب الاكتئاب الموسمي.
تعد الوحدة عاملاً مؤثراً في الاكتئاب المسائي خصوصاً لدى الشباب، حيث يشعر البعض بالوحدة بسبب العزلة الاجتماعية أو الشعور بعدم الفهم
تساعد الصداقة الرجال على مكافحة الشعور بالوحدة والعزلة، وهي مشاعر تؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية، كما تجعلك أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب.
تقدم العزوبية فوائد هائلة للشباب، حيث تعد فرصة للنمو الشخصي، واستكشاف العالم، وبناء هوية قوية ومستقلة، وتحقيق الأهداف الشخصية والمهنية.
كشفت دراسة حديثة أن الشعور بالوحدة المزمنة قد يزيد خطر الإصابة بـالسكتة الدماغية بين كبار السن.
توصلت دراسة أمريكية إلى نتائج غير اعتيادية بشأن العلاقة بين تربية الأبناء وصحة الآباء
حتى وإن نسيت تعرضك للإساءة خلال مرحلة الطفولة، فلم تتلاشى من جسدك وذاكرتك بل تستمر معك إذا لم تتعافى بشكل صحيح.
