الحديث الذاتي قد يسهم أيضًا في تقليل الشعور بالوحدة وزيادة الذكاء وتوضيح الأفكار وتعزيز القدرة على اتخاذ القرار.
نقص الصفائح الدموية المناعي، أو ما يُعرف باسم "ITP"، هو حالة يهاجم فيها الجهاز المناعي في الجسم الصفائح الدموية عن طريق الخطأ ويدمرها.
العلاقة بين صحة القلب وصحة الدماغ ويدعم فكرة أن مقاومة الإنسولين واضطرابات التمثيل الغذائي قد تكون من المحركات الخفية لتدهور الإدراك.
يُعد هرمون التستوستيرون حجر الأساس في الصحة الذكورية، إذ يساهم في بناء العضلات، وتحفيز الرغبة الجنسية، وحتى في نمو الشعر على الجسد.
يتزايد استخدام الستيرويدات بين الرجال من مختلف الأعمار، سواء لأغراض بناء العضلات أو تقليل الالتهابات.
تعلم العزف ليس الوسيلة الوحيدة لدعم صحة الدماغ، فقد أشاروا إلى أن الأنشطة الأخرى مثل تعلم لغة جديدة أو ممارسة الرياضة.
أوضحت الدراسة أن النساء اللواتي تم تشخيصهن باضطرابات ما قبل الحيض قبل سن الخامسة والعشرين يواجهن خطراً أعلى للإصابة بأمراض القلب.
تناول فنجان يومي من الفاصولياء ساهم في تحسين صحة مجموعة صغيرة من الأشخاص المصابين بحالة ما قبل السكري
لا توصي الإرشادات بإضافة دواء metformin بشكل روتيني للحوامل المصابات بالسكري من النوع الثاني إذا كنّ يستخدمن الإنسولين بالفعل.
الدماغ هو بوابة طول العمر إذا كان دماغك مسناً فإن احتمال وفاتك يرتفع أما إذا كان دماغك شاباً فمن المرجّح أن تعيش فترة أطول.
تقليل تناول السكر في المراحل المبكرة من الحياة يُسهم في خفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم.
وجود ارتباط واضح بين العيش في مناطق أكثر حرماناً وارتفاع مستويات بعض البروتينات الحيوية المرتبطة بمرض الزهايمر مثل بروتين chitinase-3-like protein 1.
يُنصح الأفراد بزيارة الطبيب العام مرةً واحدة سنوياً لإجراء الفحوصات الأساسية، لا سيما بعد تجاوز سن الثلاثين، للكشف عن أي أمراض أو فيروسات قد تؤثر سلباً على الجسم دون ظهور أعراض واضحة.
الدواء اليتيم هو علاج يُطوّر خصيصاً للأمراض النادرة التي تصيب عدداً قليلاً من الأشخاص ما يجعله غير مجدٍ تجارياً لشركات الأدوية.
تأثير التمارين الرياضية وخاصة الجري في الحد من الضرر الذي يلحق بمنطقة الحُصين في الدماغ وهي المنطقة المسؤولة عن تكوين واسترجاع الذكريات.
تمت الموافقة على Kerendia لأول مرة في يوليو 2021 لتقليل خطر الوفاة القلبية ودخول المستشفى بسبب فشل القلب والنوبات القلبية غير القاتلة.
ممارسة الرياضة في الأجواء الحارة تختلف تماماً عن ممارستها في الطقس المعتدل أو البارد وتتطلب وعياً خاصاً بالتغيرات الجسدية.
يمكن اللجوء إلى العسل الخام غير المبستر، كبديل طبيعي وصحي للسكر الأبيض، خاصة أنه يحتوي على مضادات الأكسدة.
تشير الدراسات إلى أن حوالي 20% من السكتات الدماغية الإقفارية الحادة تحدث أثناء الاستيقاظ، وغالباً ما تظهر الأعراض فور اليقظة.
يُعتبر البوتاسيوم عنصراً حاسماً في تنظيم ضغط الدم، حيث يلعب دوراً محورياً في موازنة تأثير الصوديوم الذي يرفع مستويات الضغط الدموي.
يمكن دعم وظائف الدماغ، لمن يعانون من مشاكل صحية في الدماغ واضطرابات بالجانب النفسي، من خلال تناول بعض المكملات الغذائية.
