الأشخاص المصابون بداء السكري هم أكثر عرضة بثلاث مرات لمشاكل الحفاظ على الانتصاب وهناك مجموعة الأدوية التي تساهم في تحسين قدرتك على الانتصاب.
يترقب العروسان ليلة الزفاف بتوتر وقلق، فتزيد الضغوط النفسية التي تؤدي للعجز الجنسي في شهر العسل، بسبب الشعور بالقلق من الأداء وعدم إرضاء الشريك.
يُعرف انخفاض هرمون التستوستيرون باسم قصور الغدد التناسلية، وهو يؤدي إلى انخفاض القوة والطاقة والقدرة على التحمل والوظائف الجنسية.
تنقسم مشاكل ضعف الانتصاب إلى جسدية أو نفسية، فيعاني المريض من مشاكل في الوصول للانتصاب، أو انخفاض الرغبة الجنسية، بسبب أمراض القلب أو التوتر.
يلاحظ الرجال انخفاض الرغبة الجنسية بعد عمر الخمسين، فمع التقدم في العمر يحدث التهاب وتضخم للبروستاتا وبالتالي تتأثر الصحة الجنسية للرجل.
مع التقدم في العمر يتعرض الرجال لتغيرات فسيولوجية عديدة، لذا يجب الخضوع لفحوصات دورية للوقاية من الأمراض كضعف الانتصاب وتضخم البروستاتا.
يساعد زيت الزيتون وعصير الليمون في علاج ضعف الانتصاب، لذلك عليك إدراجهما في نظامك الغذائي.
يخضع مصابو سرطان المثانة للعلاج الإشعاعي أو الكيميائي أو الجراحة لإزالة المثانة، ولكن هل يوثر هذا العلاج على العلاقة الحميمة للمريض؟
الوقاية والعلاج من ضعف الانتصاب يتطلبان اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك النوم الكافي، وممارسة الرياضة، والابتعاد عن التدخين، والحفاظ على صحة الأوعية الدموية.
أحيانًا تكون أسباب ضعف الانتصاب غير معروفة، وهي مشكلة تؤرق الرجال بما فيهم الأصغر سنًا، فربما ترجع إلى مشاكل نفسية، أو ضيق الأوعية الدموية.
ضعف الانتصاب أمراً بالغ الأهمية للعديد من الرجال، ولتحديد العلاج المناسب يجب تحديد الأسباب سواء جسدية كأمراض القلب و السكري، أم نفسية كالاكتئاب.
هناك بعض المشروبات الصحية التي يمكنها حل مشكلة ضعف الانتصاب عند الرجال وتعتبر فياجرا طبيعية كعصير البنجر والبطيخ والرومان.
العلاقة الجنسية السليمة تعزز من الصحة بشكل كبير، ولكن توجد بعض الأمراض التي تعيق ذلك، مثل مرض السكري، وأمراض القلب، لذا راجع طبيبك فورًا.
تعمل المكملات الغذائية على تعويض العناصر الغذائية المهمة في الجسم، حيث تقلل بعض الفيتامينات أعراض ضعف الانتصاب، مثل حمض الفوليك وفيتامين D.
يساهم الطب البديل في حل مشكلة ضعف الانتصاب، فيمكنك استخدام بعض الزيوت العطرية مثل زيت الزنجبيل، والقرفة، لكن يجب عليك استشارة الطبيب أولًا.
ينصح خبراء تغذية ببعض الأطعمة الصحية التي تساعد بشكل كبير في علاج ضعف الانتصاب
إدمان الإباحية سلوك يضر الصحة النفسية والجسدية، حيث يفصل المدمن عن العالم الواقعي، ويسبب خللاً جنسياً لدى الذكور عن طريق خفض الرغبة الجنسية.
يمكن أن ينتج ضعف الانتصاب بسبب عدة عوامل قد تكون جسدية أو نفسية، ورغم وجود علاجات طبيعية وطبية لضعف الانتصاب، إلا أن الوقاية دائماً خير من العلاج.
خلال مرحلة منتصف العمر، يعاني العديد من الرجال والنساء من انخفاض الرغبة الجنسية، ما يؤثر سلباً على حياتهم، ولحل هذه المشكلة، لا بد من إدراج بعض الفيتامينات
ضعف الانتصاب حالة شائعة يمكن أن تؤثر في الرجال في أي مرحلة عمرية، سواء بسبب العوامل النفسية مثل التوتر والقلق أو المشاكل الصحية المزمنة مثل أمراض القلب والسكري
توجد العديد من الآثار الجانبية غير المتوقة للأدوية، وتشتمل على انحلال البشرة السمي، وفقدان حاسة الشم وتلف الأعصاب، والقساح وهو انتصاب القضيب لفترة طويلة.