علاقة صادمة بين اضطرابات الغدة الدرقية وخصوبة الرجال
اضطرابات الغدة الدرقية عند الرجال
على الرغم من أن اضطرابات الغدة الدرقية أكثر شيوعاً بين النساء، إلا أن صحتها تلعب دوراً كبيراً في الخصوبة والصحة الإنجابية عند الرجال.
وتشير الدراسات الحديثة إلى أن كلا من قصور الغدة الدرقية، وفرط نشاطها يمكن أن يرتبطان بالعقم وهو ما أصبح مصدر قلق متزايد خلال السنوات الأخيرة.
الغدة الدرقية لاعب صامت في الجسم
تقع الغدة الدرقية في مقدمة الرقبة على شكل فراشة، وتفرز هرمونات مثل T3 وT4 التي تنظم الأيض ومستويات الطاقة والتوازن الهرموني.
وفقاً للدكتور أشيش جوبتا، استشاري الغدد الصماء، فهذه الهرمونات تؤثر على جميع أجهزة الجسم تقريباً، بما في ذلك الجهاز التناسلي الذكري، حيث تلعب دوراً مباشراً في إنتاج الحيوانات المنوية ووظيفة التستوستيرون،وذلك حسب ما ذكره موقع OnlyMyHealth.
تأثير الغدة الدرقية على الخصوبة
كيف يؤثر خلل الغدة الدرقية على الخصوبة؟
قصور الغدة الدرقية والخصوبة
يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى انخفاض الرغبة الجنسية، وضعف الانتصاب، ومشاكل في جودة الحيوانات المنوية مثل انخفاض عددها وحركتها وتشوه شكلها.
فرط نشاط الغدة الدرقية والخصوبة
يقلل فرط نشاط الغدة الدرقية من حجم السائل المنوي، ويزيد الإجهاد التأكسدي، وقد يؤثر على الصحة الجنسية مثل سرعة القذف أو انخفاض الرضا الجنسي.
ويشير الدكتور جوبتا: "هرمونات الغدة الدرقية تعمل جنباً إلى جنب مع الهرمونات التناسلية الأخرى، وأي خلل فيها قد يعيق إنتاج التستوستيرون وتكوين الحيوانات المنوية".
تشخيص وعلاج اضطرابات الغدة الدرقية
يمكن تحسين الخصوبة عند الرجال عند التشخيص المبكر لاضطرابات الغدة الدرقية، أما بالنسبة للعلاج:
في حالة قصور الغدة الدرقية: يمكن الحصول على العلاج التعويضي لهرمون الغدة الدرقية.
فرط نشاط الغدة الدرقية: يحتاج إلى الأدوية واليود المشع أو الإجراءات الجراحية عند الحاجة.
ويؤكد جوبتا على أهمية الفحوصات الروتينية، خاصة عند ظهور أعراض مثل تغير الوزن والتعب، وتساقط الشعر أو تقلب المزاج، لتجنب تأثير الخلل على الخصوبة.
خطوات بسيطة لدعم صحة الغدة الدرقية
إلى جانب العلاج الطبي، يمكن اتباع نمط حياة صحي يتمثل في:
-نظام غذائي متوازن
استبدل الوجبات السريعة بالأطعمة المنزلية الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، وتأكد من احتواء طبقك على بروتينات ودهون صحية وخضروات لتعزيز الصحة الجسدية والعقلية.
-نشاط بدني منتظم
المشي وصعود السلالم، وممارسة الرياضة أو حتى الرقص مع العائلة يعزز هرمونات السعادة، ويساعد في تنظيم وظائف الغدة الدرقية.
فحوصات دورية للغدة الدرقية
-إدارة التوتر والنوم
اليوجا وتمارين التنفس وكتابة اليوميات والحصول على نوم كافي يساعد في الحفاظ على الصحة النفسية والجسدية، ما ينعكس إيجاباً على الغدة الدرقية.
-الفحوصات الدورية
التشخيص المبكر هو مفتاح السيطرة على الأمراض، فالفحوصات المنتظمة وعدم تجاهل الأعراض تساعد في منع تفاقم اضطرابات الغدة الدرقية، وتحسن فرص العلاج المبكر لمشاكل الخصوبة.
