فيتامين ب6.. فائدة يومية قد تتحول إلى خطر صامت على الأعصاب
فيتامين ب6 عنصر مهم لصحة الأعصاب، لكن زيادته قد تتحول إلى خطر حقيقي. التوازن هو الأساس، واستخدام المكملات يجب أن يكون بوعي وتحت إشراف طبي لتجنب مضاعفات قد تكون صامتة في البداية لكنها مؤثرة على المدى الطويل.
