ما هو النظام الغذائي منخفض الألياف؟.. ومتى يكون مضراً؟
قد يضطر بعض الأشخاص إلى اتباع نظام غذائي منخفض الألياف كجزء من خطة علاجية لحالات صحية معينة خاصة تلك المرتبطة بالجهاز الهضمي، ورغم فوائده المؤقتة يحذر الخبراء من استخدامه بشكل عشوائي أو لفترات طويلة دون إشراف طبي.
