بذور الشيا من البذور التي يجب تناولها أثناء الحمل، حيث تقي من الإصابة بسكر الحمل وزيادة الوزن والإمساك، كما أنها تعزز نمو دماغ الجنين.
يستخدم التنويم المغناطيسي في علاج العديد من المشاكل مثل؛ الأرق ونوبات الهلع وسلس البول والصدفية، ومن آثاره الجانبية الصداع والغثيان.
الإفراط في تناول حبة البركة له آثار جانبية، حيث تبطئ تقلصات الرحم أثناء الحمل، وتؤثر على تخثر الدم، وصحة الكلى.
الإقلاع عن التدخين له عدة أعراض منها الإصابة بالإمساك مصحوباً بالغثيان والقيء، لتأثير مادة النيكوتين على الأمعاء الدقيقة والقولون.
تحديات الطعام المنتشرة على تيك توك واليوتيوب ما هي إلا سلوكيات تحمل مخاطر كبيرة على صحتك وتكرارها يؤدي إلى الوفاة.
تناول المعادن والفيتامينات المهمة ضروري لصحة الجسم، وهناك بعض المكملات الغذائية تعزز صحة المهبل لدى النساء كفيتامين E و D والزنك والبروبيوتيك.
