الهبات الساخنة تصيب الرجال بسبب انخفاض التستوستيرون، ويمكن تخفيفها بتجنب المحفزات، واتباع نظام صحي، أو العلاج الهرموني.
تناول بعض الأطعمة تتسبب في انخفاض معدلات الهرمونات، كما أنها تؤثر سلباً على صحة الرجل، لذا لا بُد من استبدالها بالخيارات الصحية.
انخفاض التستوستيرون يسبب أعراضاً كضعف الرغبة، وصعوبة الانتصاب، وضعف العضلات، وزيادة الدهون، وفقدان الذاكرة، وتقلبات المزاج.
رغم فوائد حبوب هرمونات الذكورة في علاج ضعف الانتصاب، إلا أن لها أضراراً خطيرة مثل ضعف الرؤية، وآلام مستمرة أسفل الظهر، ومرض القساح.
قد يكون لحبوب تعزيز هرمونات الذكورة بعض الأضرار، ولكن لها فوائد كثيرة للرجل، فهي تعزز الثقة بالنفس وتزيد مستويات هرمون التستوستيرون.
أجريت 15 دراسة سريرية لاختبار تأثير منتجات الصويا على هرمون الذكورة، ولم تجد أياً منها أن لمركب "الايسوفلافون" تأثير سلبي على تركيزات الهرمونات التناسلية لدى الرجال.
