عند الإصابة بالتهاب البنكرياس الحاد يسبب لك بعض الأعراض كآلام في البطن أو غثيان وقيء وعدم الراحة، ومع اتباع بعض النصائح يمكن الوقاية منه.
هناك بعض العلامات التي تؤكد أن الطفل يسير في طور نموه الطبيعي خلال شهوره الأولى، وتشير إلى أن طفلك بصحة جيدة.
مستخلص فطر الزر الأبيض يعزز المناعة ويبطئ تطور سرطان البروستاتا، لكنه مكمل غذائي داعم ولا يغني عن العلاج التقليدي.
تحتوي العصائر على الفيتامينات لكنها تفتقر للألياف على عكس الفواكه فتعزز الشعور بالشبع وتبطئ الهضم ما يجعلها جيدة لفقدان الوزن.
هناك نصائح لتقليل آلام المفاصل منها: الحفاظ على دفء الجسم، وممارسة الرياضة لتخفيف آلام المفاصل، والحفاظ على رطوبة الجسم، والحفاظ على وزن معتدل.
الخضراوات المجففة صحية أكثر من البطاطس المقلية إذا تم تصنيعها بعناية، لكن احذر من الصوديوم والإفراط في تناولها لضمان الفائدة.
تُعد الولادة المبكرة أحد أسباب وفيات الرضع على مستوى العالم، وتحدث عندما يولد الطفل قبل الأسبوع الـ37 من الحمل،ويعاني الأطفال المولودين مبكراً من تحديات صحية.
إيبوبروفين آمن للأطفال فوق 6 أشهر لعلاج الحمى والألم، لكن يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة وتجنب الآثار الجانبية.
البابونج يحتوي على مضادات أكسدة قوية مما يجعله مفيداً في مكافحة حب الشباب وترطيب البشرة الجافة، ويساعد في تخفيف أعراض الإكزيما مثل الحكة والتهيج.
هناك فوائد عديدة للحلبة منها: تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتعزيز فقدان الوزن، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وتخفيف أعراض التهاب المفاصل.
عقيدات الأحبال الصوتية أورام حميدة تُسبب تغيرات بالصوت نتيجة إساءة استخدامه، شائعة بين المغنيين والمعلمين وتتطلب علاجاً مبكراً.
التهاب المفاصل الروماتويدي عند الأطفال مرض مناعي ذاتي يسبب تلف المفاصل ومشاكل النمو، العلاج والرياضة يدعمان الحالة ويمنعان التدهور.
هناك علاجات منزلية لجفاف الأنف بالشتاء منها: الفازلين، و استخدام المناديل المبللة للأنف، وبخاخ الأنف الملحي، والبخار أو السونا.
لتعزيز صحة الحيوانات المنوية، يوصي الخبراء بارتداء ملابس داخلية واسعة خاصة للرجال الذين يحاولون الإنجاب، بالإضافة إلى تجنب التعرض للحرارة والحفاظ على نمط حياة صحي.
هناك بعض المضاعفات التي يمكن أن تتعرض لها عند إهمال التهاب الجيوب الأنفية، بما في ذلك ارتجاع المريء، وتفاقم مشاكل الجهاز الهضمي.
ممارسة الرياضة على معدة فارغة، يساعد على حرق الدهون وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، حيث يستخدم الجسم الدهون المخزنة للحصول على الطاقة.
أعراض تشير إلى سرطان القولون في المراحل المبكرة عند النساء منها: الإسهال أو الإمساك، وظهور نزيف في البراز، وألم وتقلصات في البطن والانتفاخ وعدم الراحة.
البشرة الحساسة تتسم بضعف حاجزها الطبيعي مما يجعلها عرضة للتهيج بسبب الطقس أو منتجات العناية غير المناسبة، لذا يُنصح باتباع روتين للبشرة الحساسة في الشتاء.
البهاق مرض يسبب بقعاً بيضاء بسبب نقص الميلانين، ويمكن تخفيفه بالبابايا، والطين الأحمر، والريحان، والزنك، وشرب الماء بكوب نحاسي.
تشمل الأعراض الأولى لقدم الخندق الوخز والحكة والتنميل، ومن المحتمل أن تشعر أن قدميك ثقيلتين، وصعوبة في المشي، ويظهر الاحمرار على القدمين.
جبن الماعز غني بالمغذيات، يدعم صحة العظام، ويساعد في فقدان الوزن، وهو بديل صحي لجبن البقر لمرضى القلب وحساسية اللاكتوز.
