هل تؤثر الملابس الداخلية على عدد الحيوانات المنوية؟ توصيات مهمة للرجال
هل تؤثر الملابس الداخلية على عدد الحيوانات المنوية؟
العلاقة بين الملابس الداخلية والخصوبة عند الرجال تحظى باهتمام علمي متزايد، حيث تشير الأبحاث إلى أن نوع الملابس الداخلية يمكن أن يؤثر على درجة حرارة الخصيتين وهو عامل حاسم في إنتاج الحيوانات المنوية والخصوبة العامة، وفي السطور التالية تستعرض "بوابة صحة" كيفية تأثير الملابس الداخلية على عدد الحيوانات المنوية.
تأثير الملابس الداخلية على عدد الحيوانات المنوية
دور درجة حرارة الخصيتين في إنتاج الحيوانات المنوية
عملية إنتاج الحيوانات المنوية (Spermatogenesis) حساسة للغاية لدرجة الحرارة، وتوجد الخصيتان خارج الجسم للحفاظ على درجة حرارة أقل قليلاً من درجة حرارة الجسم الأساسية بفارق 1-2 درجة مئوية، وقد تؤدي الحرارة الزائدة إلى الإخلال بهذا التوازن الدقيق مما يعيق إنتاج الحيوانات المنوية، كما أن الملابس الداخلية الضيقة مثل السراويل القصيرة (briefs) قد تدفع الخصيتين إلى الاقتراب من الجسم مما يؤدي إلى زيادة تعرضهما للحرارة.
ووجدت دراسة نُشرت في مجلة "Human Reproduction"، حول عادات ارتداء الملابس الداخلية لدى 656 رجلاً، أن الرجال الذين ارتدوا السراويل الواسعة (boxers) كان لديهم تركيز أعلى للحيوانات المنوية بنسبة 25% مقارنةً بأولئك الذين ارتدوا الملابس الداخلية الضيقة، كما لاحظت الدراسة أن الملابس الداخلية الضيقة ارتبطت بمستويات أعلى من هرمون التحفيز الجريبي (FSH) الذي قد يزيده الجسم لتعويض انخفاض إنتاج الحيوانات المنوية.
أضرار السراويل الضيقة
الفرق بين تأثير السراويل القصيرة والواسعة
وناقشت عدة دراسات الفرق بين السراويل القصيرة والواسعة، حيث تسمح السراويل الواسعة بسبب مقاسها الفضفاض بتهوية أفضل وتقليل درجة حرارة الصفن مما قد يفيد في إنتاج الحيوانات المنوية، وعلى النقيض توفر السراويل القصيرة مقاساً محكماً قد يحبس الحرارة.
دراسة أخرى نُشرت في مجلة "Journal of Urology" دعمت هذه النظرية، حيث وجدت أن الرجال الذين ارتدوا ملابس داخلية ضيقة أظهروا درجات حرارة أعلى بشكل ملحوظ في الصفن مقارنةً بأولئك الذين ارتدوا ملابس داخلية واسعة، ومع مرور الوقت يمكن أن تؤدي هذه الفروق في درجات الحرارة إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية وتقليل حركتها.
عوامل أخرى تؤثر في عدد الحيوانات المنوية
في حين أن نوع الملابس الداخلية يُعتبر عاملاً مهماً، إلا أنه ليس العامل الوحيد الذي يؤثر على عدد الحيوانات المنوية، حيث تشمل العوامل الأخرى أنماط الحياة مثل التدخين واستهلاك الكحول والسمنة والجلوس لفترات طويلة والتي يمكن أن تساهم أيضاً في زيادة درجة حرارة الخصيتين، علاوة على ذلك يمكن لعوامل خارجية مثل أحواض المياه الساخنة والساونا واستخدام أجهزة الكمبيوتر المحمولة أن تزيد من التعرض للحرارة مما يزيد من تأثير الملابس الداخلية الضيقة.
السمنة تؤثر في عدد الحيوانات المنوية
توصيات عملية
لتعزيز صحة الحيوانات المنوية، يوصي الخبراء بارتداء ملابس داخلية واسعة خاصة للرجال الذين يحاولون الإنجاب، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يؤدي تبني عادات مثل تجنب التعرض الطويل للحرارة والحفاظ على نمط حياة صحي إلى تحسين الخصوبة بشكل عام.
