تغيير الحفاضات للأطفال كثيري الحركة قد يكون تحديًا، لكن يمكن تسهيله باستخدام أساليب مثل تشتيت الانتباه.
يُنصح بتناوَل الفول السوداني باعتدال للاستفادة من محتواه الغني بالبروتين والألياف، ما يُساعد على كبح الشهية للأطعمة غير الصحية.
من المعروف أن الحليب قيمته الغذائية عالية، لكن ما لا يدركه الكثيرون هو احتوائه على خصائص مرطبة، فكشفت أدلة علمية أنه أكثر ترطيباً من الماء.
تتعدد الأسباب وراء معاناة كبار السن من اضطرابات النوم، فقد يكون بسبب الإصابة ببعض الأمراض أو تناول أدوية تسبب اضطربات النوم.
توجد علامات خفية تشير إلى حاجة الجسم للراحة مثل الهالات السوداء، نقص الطاقة، آلام العضلات، ضعف الأداء، تغيرات الرؤية وزيادة الوزن.
يتسبب الجذام في تلف دائم بالجلد والأعصاب والذراعين والقدمين والساقين، كما يؤدي إلى العمى أو الجلوكوما، أو التهاب القزحية، أو تساقط الشعر.
التهاب العنبية يعالج بقطرات العين والكورتيكوستيرويدات. قد يحتاج البعض لجراحة مثل استئصال الجسم الزجاجي. الشفاء يعتمد على نوع الالتهاب.
تساهم الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الخضراوات في طرد السموم من الجهاز الهضمي؛ لذا أدمج حساء الخضراوات في نظامك الغذائي.
التهاب العنبية يؤثر على الطبقة الوسطى من الأنسجة في جدار العين، ويعتمد تحديد نوع الالتهاب على الجزء الملتهب من العين.
العلاج بالصدمات الكهربائية آمن تحت التخدير العام ويستخدم تيارات كهربائية لتحسين مشكلات الصحة العقلية مثل الاكتئاب.
الحساء من الأطباق الصحية والمفيدة التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية، لكن تحضيره بشكل خطأ يحوله إلى طعام مليء بالسعرات الحرارية والدهون غير الصحية.
تجنب تقبيل الرضع لحمايتهم من الفيروس المضخم للخلايا (CMV) الذي يؤثر على الجهاز المناعي ويسبب مشاكل صحية.
يمكن استخدام عشبة الناردين لمكافحة الأرق سواء في شكل أقراص أو شاي، وحدها أو من خلال مزجها مع أعشاب أخرى كالبابونج وزهرة الآلام قبل النوم.
هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بالتهاب العنبية، كالاضطرابات الالتهابية وأمراض المناعة الذاتية، ويعاني المريض من الاحمرار والألم وتشوش الرؤية.
اختلال توازن الميلانين نتيجة اضطرابات هرمونية أو التهابات أو عوامل بيئية، قد يُسبب اسمراراً في الجلد وظهور تصبغات، بعضها حول الفم.
الجذام هو مرض مزمن مُعدٍ يسبب تلف الأعصاب والجهاز المناعي. له أنواع مختلفة (الدرني، الورمي، الحدي) ويمكن أن يؤثر على الصحة العقلية للمصابين.
غالباً ما يُصاب الأشخاص فوق عمر 50 عاماً بالدوار الوضعي الانتيابي الحميد، لكنه ليس مستحيلاً أن يصيب أي شخص في أي عمر، كما أن النساء أكثر عرضة له من الرجال.
المعالجة بالصدمات الكهربائية إجراء آمن يستخدم لعلاج الاكتئاب الحاد، الهوس، الكاتاتونيا، والخرف، خاصة عند فشل الأدوية أو عدم تحمل آثارها الجانبية.
عند إصابتك بالدوار الوضعي الانتيابي الحميد تظهر بعض الأعراض كالدوخة والشعور بأن كل شيء من حولك يتحرك، وفقدان التوازن والشعور بالغثيان والقيء.
توجد خيارات عديدة متاحة للنساء بخلاف الفوط الصحية التقليدية، مثل سراويل الدورة الشهرية القابلة لإعادة الاستخدام وتعتبر بديل مريح وصديق للبيئة.
الثوم من العلاجات الفعالة للثعلبة البقعية، كما أنه غني بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تعزز صحة الشعر ويحتوي على السيلينيوم الذي يقلل التقصف.
