متى يتوقف نمو الرجال؟ وهل يستمر الطول في الزيادة بعد سن الـ 18؟
ينتشر بشكل واسع أن الرجل يستمر في النمو حتى عمر 25 عاماً، لكن الحقيقة العلمية تختلف. فمعظم الذكور يصلون إلى طولهم النهائي بعد انتهاء مرحلة البلوغ، بينما قد يستمر بعضهم في النمو لفترة قصيرة بعد سن الـ18، وذلك حسب توقيت البلوغ وإغلاق صفائح النمو في العظام.
متى يتوقف نمو الذكور؟
عادةً يصل معظم الذكور إلى طولهم النهائي بين عمر 16 و18 عامًا، حيث تتوقف زيادة الطول عندما تغلق صفائح النمو (Growth Plates) الموجودة في نهايات العظام.
ووفقًا لطبيب الأطفال جوشوا كولمان، في تقرير نشره موقع Cleveland Clinic ، فإن الذكور يمكن أن يستمروا في النمو طالما أن صفائح النمو لم تغلق بعد، وهو أمر يحدث غالبًا عند بلوغ سن 18 عامًا، بينما قد يستمر النمو بشكل محدود ونادر لدى بعض الأشخاص حتى أوائل العشرينات.
لكن هذا النمو المتأخر لا يكون كبيرًا، وغالبًا لا يتجاوز بضعة سنتيمترات.
لماذا يستمر بعض الرجال في النمو بعد سن 18؟
السبب الرئيسي هو اختلاف توقيت البلوغ بين الأشخاص.
فبعض الذكور تبدأ لديهم مرحلة البلوغ مبكرًا، فيكتمل نموهم في سن أصغر، بينما يتأخر آخرون في الدخول إلى مرحلة البلوغ، فيستمر نموهم لفترة أطول.
ويشير الدكتور كولمان إلى أن تأخر البلوغ الطبيعي ليس مرضًا، بل اختلاف طبيعي في توقيت نمو الجسم، طالما ظهرت علامات البلوغ الأخرى قبل سن 14 عامًا.
ما هي صفائح النمو؟ ولماذا تحدد الطول؟
صفائح النمو هي مناطق من الغضاريف توجد بالقرب من نهايات العظام، وتساعد على زيادة طول العظام أثناء مرحلة النمو.
مع مرور الوقت، تتحول هذه الصفائح تدريجيًا إلى نسيج عظمي، وعندما تختفي تمامًا تتوقف العظام عن الاستطالة، وبالتالي يتوقف زيادة الطول.
هل يمكن أن يزيد طول الرجل بعد عمر 25 عامًا؟
لا، لا توجد أدلة علمية تثبت أن الرجال يستمرون في زيادة الطول بعد سن 25 عامًا.
حتى الأشخاص الذين يتأخر لديهم البلوغ عادةً يكتمل نموهم قبل هذا العمر.
متى يكون استمرار النمو بعد سن 18 أمرًا يحتاج إلى مراجعة الطبيب؟
النمو بعد سن 18 لا يعني بالضرورة وجود مشكلة، لكنه يستحق التقييم الطبي إذا كان واضحًا أو مستمرًا.
في حالات نادرة، قد يكون السبب حالة تُعرف باسم ضخامة الأطراف (Acromegaly)، وهي اضطراب ينتج عن زيادة هرمون النمو بعد اكتمال النمو الطبيعي.
هل تستمر بعض أجزاء الجسم في النمو مع العمر؟
رغم توقف زيادة الطول، قد تتغير بعض أجزاء الجسم مع التقدم في العمر.
القدم لا تستمر في النمو طولياً بعد اكتمال الطول.
قد يتغير شكل وحجم بعض الأجزاء مثل الأنف والأذن مع العمر بسبب استمرار تغير الغضاريف.
حجم القدم لا يحدد طول الشخص بشكل مباشر، فالأشخاص من نفس الطول قد يملكون أحجام أقدام مختلفة.
النمو ليس سباقًا بين الأشخاص، فالطول تحدده عوامل وراثية وهرمونية وتوقيت البلوغ.
معظم الرجال يتوقف نموهم بين 16 و18 عامًا، وقد يستمر البعض قليلًا حتى بداية العشرينات، لكن فكرة أن الرجال يستمرون في النمو حتى سن 25 عامًا ليست مدعومة علميًا.
الحفاظ على التغذية الجيدة، والنوم الكافي، والمتابعة الطبية خلال سنوات النمو يساعد الجسم على الوصول إلى أقصى إمكاناته الطبيعية.
