ما المشروبات التي يجب تجنبها مع تضخم البروستاتا؟
ما المشروبات التي يجب تجنبها مع تضخم البروستاتا؟
يُعد تضخم البروستاتا من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً لدى الرجال، حيث يُسبب التهابات متكررة وآلاماً مزعجة، خاصة عند تناول أنواع معينة من المشروبات التي تزيد من حموضة البول وتُعيق تدفقه، ما يفاقم الأعراض.
وفي السطور التالية، تقدم "بوابة صحة" قائمة بالمشروبات التي يُنصح بتجنبها لتفادي تفاقم أعراض تضخم البروستاتا.
المشروبات الممنوعة لمرضى تضخم البروستاتا
المشروبات الممنوعة لمرضى تضخم البروستاتا
المشروبات الغنية بالكافيين
تعتبر المشروبات الغنية بالكافيين خياراً غير مناسب لمرضى تضخم البروستاتا، حيث يعمل الكافيين كمدر للبول يزيد من حدة أعراض التبول المتكرر التي يعاني منها المرضى، ولتجنب تفاقم الأعراض، ينصح الخبراء بالابتعاد عن هذه المشروبات التي تشمل: القهوة بأنواعها، والشاي الأسود، ومشروبات الطاقة، حسب مراكز البروستاتا الأمريكية.
المشروبات الكحولية
يؤثر الكحول سلباً على صحة البروستاتا، حيث يؤدي إلى تهيج جدار المثانة، وتفاقم أعراض التهابات البروستاتا، وزيادة خطر انسداد مجرى البول، واحتمالية التسبب بفرط نشاط المثانة.
كما ربطت الدراسات بين الإفراط في الكحول وزيادة خطر الإصابة بأورام البروستاتا، ومن أبرز المشروبات التي ينصح بتجنبها: الجعة بأنواعها، والنبيذ (الأحمر والأبيض)، والمشروبات الروحية (فودكا، ويسكي، تكيلا).
منتجات الألبان
تحتوي منتجات الألبان على عناصر قد تؤثر سلباً على صحة البروستاتا، حيث تتضمن نسبة عالية من الدهون المشبعة المسببة للالتهابات، وهرمونات قد تساهم في زيادة التضخم، لذا يُنصح بالحد من تناول الحليب كامل الدسم، ومشروبات الحليب المحلاة، والقهوة الممزوجة بالكريمة، والميلك شيك.
المشروبات الغازية
تعتبر المشروبات الغازية من أخطر الخيارات لمرضى البروستاتا بسبب احتوائها على ثاني أكسيد الكربون المسبب لتهيج المثانة، وارتفاع نسبة السكريات والمحليات الصناعية بها، ما يؤدي إلى زيادة حموضة البول، وتفاقم أعراض التبول المتكرر، لذا يُنصح بتجنب تناول المشروبات الغازية العادية، والمياه الفوارة، ومشروبات الطاقة الغازية.
تعتبر المشروبات الغازية من أخطر الخيارات لمرضى البروستاتا
4 نصائح مهمة لمرضى تضخم البروستاتا
-استشارة الطبيب حول البدائل المناسبة
-التركيز على شرب الماء بكميات كافية
-اختيار المشروبات العشبية المفيدة
-مراقبة ردود فعل الجسم تجاه مختلف المشروبات
