3 عوامل تزيد خطر التهاب الحنجرة.. و6 نصائح مهمة للوقاية
3 عوامل تزيد خطر التهاب الحنجرة
يستطيع الشخص الكلام عندما يتدفق الهواء من الرئتين أعلى القصبة الهوائية وعبر الحنجرة، وبعدها يؤدي لاهتزاز الأحبال الصوتية فينتج الصوت، وبواسطة العضلات التي تتحكم في الحنك واللسان والشفاه يتشكل الصوت في هيئة كلمات.
في السطور التالية تستعرض "بوابة صحة" العوامل التي تزيد خطر الإصابة بالتهاب الحنجرة، وأبرز طرق الوقاية.
التعرض لنزلات البرد يزيد خطر التهاب الحنجرة
أبرز العوامل التي تزيد خطر الإصابة بالتهاب الحنجرة
من بين العوامل التي تساهم في زيادة خطر الإصابة بالتهاب الحنجرة:
1-التعرض لنزلات البرد أو التهاب القصبات الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية، نتيجة المعاناة من عدوى الجهاز التنفسي.
2-التعرض لمواد مهيجة مثل دخان السجائر، أو التعرض لمواد كيميائية في مكان العمل، حسب موقع Mayo Clinic.
3-التحدث بصوت عالِ والصراخ والغناء يمكن أن يؤدي للإجهاد الصوتي.
ومن بين مضاعفات التهاب الحنجرة أنه يمكن أن ينتشر للأجزاء الأخرى من الجهاز التنفسي.
كيف يشخص الأطباء التهاب الحنجرة؟
تعتبر بحة الصوت من الأعراض الأكثر شيوعاً لالتهاب الحنجرة، حيث تختلف درجة الصوت حسب درجة العدوى أو الالتهاب، فربما يعاني الشخص من بحة صوت بسيطة أو فقدان شبة تام للصوت.
وفي حالة الإصابة ببحة مزمنة، سيحتاج الطبيب إلى مراجعة التاريخ الطبي والأعراض التي تشعر بها، كما أنه يحتاج الطبيب إلى سماع صوت المريض وفحص أحباله الصوتية وفي الغالب تذهب إلى أخصائي الأذن والأنف والحنجرة.
ومن بين أساليب التشخيص المتاحة:
1-الكشف عن الحنجرة بالمنظار، حيث يستخدم الطبيب مصباح ومرآة صغيرة للنظر إلى مؤخرة الحلق، وفي بعض الأحيان يستخدم الطبيب تنظير الحنجرة بمنظار الألياف البصرية.
2- في حالة شك الطبيب بوجود جسم غريب في الحنجرة، سيحتاج الطبيب إلى خزعة يسحب فيها عينة من الأنسجة ووضعها تحت المجهر لفحصها.
نصائح تساهم في الوقاية من التهاب الحنجرة
1-يُنصح بتجنب التدخين السلبي، لأن الدخان يؤدي لجفاف الحلق والتهاب الأحبال الصوتية.
2-تقليل تناول الكافيين والكحوليات فهي تسبب فقدان ماء الجسم كله.
3-من الضروري شرب الكثير من السوائل للحفاظ على ليونة المخاط في الحلق لسهولة التخلص منه.
تجنب تناول الأطعمة الحارة
4-تجنب تناول الأطعمة الحارة لمنع انتقال حمض المعدة للحلق أو المريء، ما يؤدي للإصابة بحرقة المعدة.
5-لا يجب التخلص من المخاط في الحلق أثناء الإصابة بالتهاب الحلق، حيث يسبب اهتزازاً غير طبيعي في الأحبال الصوتية ويزيد من تورمها.
6-لتجنب عدوى التهاب الجهاز التنفسي العلوي فيجب غسل اليدين باستمرار، وتجنب التعرض للمصابين بالتهاب الجهاز التنفسي العلوي.
