بعد جراحة سرطان المعدة.. 7 نصائح ضرورية خلال مرحلة التعافي
نصائح ضرورية للتعافي بعد جراحة سرطان المعدة
بعد الخضوع للجراحة بشكل عام، يشعر المريض بالخوف من تناول الطعام، ويسأل الطبيب عما يجب أن يتناوله أو يشربه، وعندما يتعلق الأمر بجراحة سرطان المعدة، فإن استئصال جزء من المعدة أو كلها يتطلب اتباع روتين صحي للتسريع من عملية الشفاء.
يخضع المرضى بشكل عام للعلاج الكيميائي قبل جراحة سرطان المعدة، وخلال رحلة العلاج الكيميائي تظهر عليهم بعض الأعراض بما في ذلك الغثيان والقيء، ما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل كبير، لذا فهم بحاجة إلى تناول الفيتامينات والمعادن التي تساعد على استعادة صحتهم مرة أخرى، وبالرغم من أن الأمر يستغرق عاماً أو عامين للتكيف مع عدم وجودة معدة، إلا أنه يمكن التعامل مع الأمر من خلال اتباع نظام صحي، وفقاً لـ"Webmd".
كم يبقى المريض بعد الخضوع لجراحة سرطان المعدة في المستشفى؟
بعد الجراحة مباشرةً، يقضي المريض حوالي 5 أيام في المستشفى للتعافي، ويحصل على التغذية المناسبة من خلال الوريد أو من أنبوب يدخل إلى البطن، ومن المحتمل أن يوصي الطبيب بتناول الأطعمة السائلة بعد عدة أيام من الجراحة، والانتقال إلى نظام غذائي خفيف بعد حوالي أسبوع من الجراحة.
ما الذي يجب أن تتناوله بعد جراحة سرطان المعدة؟
هناك بعض التغييرات التي ينبغي إجراؤها للتعايش مع عدم وجود معدة، وتشتمل على:
تقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة
1-بدلاً من تناول 3 وجبات يومياً، يمكن تقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة، حتى يسهل مضغها وهضمها جيداً.
2-تناول كميات كافية من السوائل 8 أكواب يومياً، ولكن يفضل التقليل من كمية المياه أثناء تناول الطعام.
3-التوقف عن استهلاك المشروبات الغازية.
4-بعد فترة من الوقت، يمكن إضافة القليل من السكر والدهون ومنتجات الألبان ببطء، وفي البداية سيكون هناك بعض من الآثار الجانبية، ولكن يمكن إدارتها من خلال الدواء.
5-لا تفرط في استهلاك الألياف، حتى لا تسبب الانتفاخات أو الغازات، فأنت بحاجة إلى تناول طعام مريح.
6- الحد من الكافيين وتجنب الكحول.
الحد من تناول الكافيين
7-التركيز على الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة والغنية بالعناصر الغذائية ومنخفضة السكر.
ماذا لو كنت قلقًا بشأن فقدان الوزن؟
إذا كنت تفقد الوزن أو تشعر بالقلق من أنك لا تحصل على نظام غذائي متوازن، تساعدك مكملات الفيتامينات والمعادن بشكل كبير، خاصةً إذا خضعت لعملية استئصال المعدة بالكامل.
