تناول الطعام في السرير له عدة مخاطر تهدد صحتك، فيتسبب في مشاكل الجهاز التنفسي والهضمي، والإصابة بالح...
بعد الإصابة بالتسمم الغذائي، عليك الاهتمام بالأطعمة والمشروبات التي يجب تناولها لتساعدك على التعافي،...
لشاي الماتشا فوائد هضمية عديدة؛ احتوائه على الكافيين ومستويات عالية من الألياف، ما يحافظ على نشاط ال...
بعض الأدوية لها آثار جانبية مزعجة منها الشعور بالغثيان، ولتجنب ذلك يمكنك تناول الدواء مع الطعام وشرب...
الكرز من الفواكه المهمة والمفيدة للجسم، فالكرز له قدرة على مكافحة الالتهابات والأمراض المزمنة، ويخفف...
هل جربت تريند إضافة رشة من الملح إلى الماء؟ هذا التريند له بعض الفوائد فهو يعيد مستويات الطاقة ويخفف...
موسم الأمطار، موسم مثالي لنمو الفطريات والبكتيريا والفيروسات، ويسبب التسمم الغذائي، لذلك احرص على نظ...
تعاني النساء من الأرق بسبب اضطرابات الدورة الشهرية، وللتغلب عليه يمكن ممارسة اليوجا والتعرض للشمس وت...
كثرة النسيان وصعوبة التذكرة قد تكون بسبب كثرة المهام اليومية التي تشتتك بين كثير من الأشياء، ولكن با...
بجانب فوائدها الصحية العديدة، لها دور فعال في تطويل وحماية الشعر أيضاً، فالحلبة غنية بمعدلات عالية م...
المرور بضغوطات نفسية ينعكس على ردود أفعال الشخص فتحدث استجابة جسدية مثل عض اللسان، ويمكنك اتباع بعض...
يمكنك من خلال بعض الطرق الطبيعية والعلاجات المنزلية تخفيف حرقة المعدة ومنع ارتجاع المرئ وتهدئة الجها...
إذا كنت تعاني من جرثومة المعدة فعليك الانتباه للأطعمة التي تتناولها فقد تسبب تهيجها كالحمضيات والأطع...
الحزام الناري هو عدوى فيروسية تؤدي إلى ظهور طفح جلدي مؤلم أو بثور على الجلد، ويظهر الطفح الجلدي على...
أظهرت اختبارات المياه أن نهر السين غير آمن للرياضيين، نتيجة وجود بكتيريا الإشريكية القولونية، وأن ال...
يمكن علاج حروق الماء الساخن في المنزل عن طريق استخدام شرائح البطاطس وجل الصبار، حيث تعمل على تقليل ا...
الكالسيوم من الفيتامينات الضرورية لصحة الطفل، ,i, يتواجد في الألبان والمكسرات والخضراوات، ولتجنب حسا...
يستخدم دواء بريدنيزون لعلاج التهاب المفاصل وأمراض الجلد، ومن آثاره الجانبية الشعور بألم في العضلات و...
شاي الماتشا هو أحد أنواع الشاي الأخضر، غني بمضادات الأكسدة ويقي الجسم من السرطان، وضغط الدم، والكولي...
يعاني بعض الأطفال من النحافة مما يعرضهم للتنمر من قِبل أقرانهم، ويرجع ذلك لعدة أسباب منها الجينات وت...
لزيادة نمو الشعر لدى الرجال يجب تناول الأفوكادو والسالمون وممارسة رياضة الجري، مع ضرورة التوقف عن غس...
