المورينجا تدعم إدارة الوزن، وتعزيز المناعة، وتحسين الصحة الجنسية. وتساعد أيضاً على تخفيف تقلصات الدو...
شلل الوجه النصفي قد يسبب مضاعفات مثل ضرر العصب وجفاف العين، ويعالج بالكورتيكوستيرويدات، والتمارين ال...
إفطار البلقان يعزز استهلاك الألياف المفيدة للقلب والهضم، وتجنب الملح الزائد والأطعمة عالية الصوديوم...
الذرة آمنة للأطفال بعد 8 أشهر، فهي غنية بالعناصر الغذائية وتدعم النمو، ويمكن تقديمها مهروسة لكن تجنب...
التهاب الحلق عند الأطفال يسبب صعوبة في البلع وقد ينتج عن عدوى فيروسية أو بكتيرية أو الحساسية أو ارتج...
دراسة جديدة تشير إلى أن وضعية الذراع أثناء قياس ضغط الدم تؤثر على دقته، مما قد يؤدي إلى تشخيصات غير...
المشي بعد الأكل قد يسبب الانتفاخ والغثيان، ويُفضل الانتظار 30 دقيقة بعد الوجبات الثقيلة لتحسين الهضم...
رغم أن تقنية الميزوثيرابي تحلل الدهون، لكنها ليست إجراء جراحي، لكن بعض الفئات لا يجب عليهم الخضوع له...
التغيرات الكيسية الليفية بالثدي حالة شائعة تسبب كتلًا وألمًا، وخاصة قبل الحيض، وكي لا تزيد من خطر سر...
لا تستهين بعضة الكلاب، فأول خطوة تقوم بها تنقذ حياتك من الإصابة بالعدوى.
الرياضة قبل الإفطار تساعد على حرق الدهون، وزيادة الطاقة، وتحسين النوم، وتقليل خطر أمراض القلب عند مم...
زيت المندرين يحسن صحة البشرة والشعر، ويعمل كطارد طبيعي للحشرات، ويعزز المزاج، وله خصائص مطهرة ومنظفة...
مكملات البنجر غنية بالعناصر الغذائية، وتدعم خفض ضغط الدم، ومكافحة السرطان، وتحسين الأداء الرياضي، وإ...
استبدل القهوة بمشروبات مثل ماء الكركم وعصير الصبار والقرع المر والأملا وماء الحلبة صباحاً لخفض السكر...
يمكن أن يتأثر إنتاج الكولاجين في الجسم بسبب العوامل الوراثية والعادات اليومية مثل التغذية السيئة، وا...
الفلفل الحار مليء بمضادات الأكسدة، يدعم صحة القلب والهضم، ويخفف الألم، ويعزز المناعة، ويساعد على فقد...
الأناناس منخفض السعرات وغني بالألياف والفيتامينات، يساعد في الشبع، وتقليل الالتهابات، وتعزيز مضادات...
عندما يتدلى أحد جانبي الوجه وتفقد القدرة على الابتسامة، وإغلاق العين، فهي علامة على شلل الوجه النصفي...
الميزوثيرابي للوجه يجدد البشرة ويقلل التجاعيد والتصبغات، يوصى بـ5 جلسات لتحقيق أفضل النتائج، مع تجنب...
أظهرت دراسة جديدة أن معدلات سرطان الثدي ترتفع بين النساء دون 50 عاماً، بسبب زيادة الوزن وقلة النشاط،...
السفر قد يبطئ الشيخوخة البيولوجية ويعزز الصحة، بشرط أن يتم بشكل إيجابي، مع تجنب التجارب السلبية والض...
