ماء البامية والليمون.. ديتوكس طبيعي يُغنيك عن المشروبات الكيميائية
تُعد إضافة الليمون إلى كوب من مياه البامية، حلاً سحرياً للقضاء على السموم، وتنظيف المعدة من رواسب وبقايا الطعام، كما تعمل على التخلص من الجفاف، الذي يُصيب البشرة والجلد، لذا يُنصح بتناوله بشكل يومي، للحصول على فوائده الكبيرة.
ماء البامية والليمون للقضاء على السموم
القضاء على الكسل الصباحي
ويساعد تناول كوب من مياه البامية في الصباح، إلى القضاء على أي كسل أو خمول، واستعادة الجسم نشاطه وحيويته من جديد، إذ يغلف الصمغ اللزج من البامية المعدة بطبقة رقيقة، أما عصير الليمون يعمل على تنشيط الإنزيمات الطبيعية في الجهاز الطبيعي، ولكن لا يمكن اعتباره مشروب طاقة، بل مجرد مُحفز طبيعي للجسم، حتى يستطيع القيام بأنشطته اليومية، حسب صحيفة Times Of India.
تنظيف المعدة وتطهيرها
يساعد كوب من مياه البامية، على تنظيف المعدة وتطهيرها، وبالتالي الاستغناء عن شاي الديتوكس، أو مشروبات الديتوكس المتنوعة، إذ يعمل الهلام الموجود في مياه البامية، على تجميع بقايا الطعام الصغيرة، الموجودة في الأمعاء، والتخلص منها تماماً، كما يساعد عصير الليمون في القضاء على الفضلات الموجودة في الكبد، لذا يُعتبر مطهر طبيعي من السموم وبقايا الطعام.
التخلص من الانتفاخ
يساعد كوب من مياه البامية مع عصير الليمون، على التخلص من الانتفاخ، الذي يسبب شعوراً بالضيق، إذ تُساعد الألياف الموجودة في البامية على التخلص من الصوديوم، وتخفيف احتباس الماء، بينما يساعد عصير الليمون على تخفيف الثقل، ليشعر الشخص بالراحة.
تغذية البشرة من الداخل
تحتوي مياه البامية على نسبة عالية جداً من مضادات الأكسدة المفيدة للبشرة، كما يساعد عصير الليمون على امتصاص فيتامين سي، إضافةً إلى التخلص من الجفاف، والحصول على إشراقة ونعومة جيدة، ويُنصح بماء البامية بدلاً من الكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية.
ماء البامية والليمون يساعد على تغذية البشرة من الداخل
التقليل من الشعور باللزوجة في الحلق
تساعد مياه البامية على التخلص من الشعور باللزوجة في الحلق، والتي تحدث نتيجة التجشؤ الحمضي، أو الارتجاع الحمضي، الذي يعاني منه البعض، لذا فإن المادة اللزجة الطبيعية، الموجودة في البامية تساعد على تهدئة تهيج الحلق، والتخلص من الحموضة تدريجياً، بدلاً من الحصول على الأدوية.
