الشوفان والكينوا والبرغل والكسكس من أهم الحبوب الغنية بالألياف، وتتميز بانخفاض الكربوهيدرات بها، كما...
من الأنظمة التي تساعدك على فقدان الوزن، النظام الغذائي الخالي من الجلوتين وخاصة المصابين بالاضطرابات...
في دراسة جديدة تم اكتشاف أن الإفراط في استخدام القنب يزيد من الإصابة بسرطان الحلق والحنجرة والرأس لت...
الوخز بالإبر أحد أشهر العلاجات في الطب البديل كمكمل علاجي لمتلازمة تململ الساقين، حيث يساعد في تحسين...
تهيج الجلد والتهاب الحلق من أعراض حساسية القرفة للأطفال، وتساعد القرفة في مرحلة التسنين لاحتوائها عل...
يساهم الريتينول في تعزيز صحة الجلد والتخلص من المسام الواسعة والكلف، وتكون آثاره الجانبية مؤقتة كجفا...
العلاج بالحقن الوريدي هو إدخال إبرة وقسطرة صغيرة في أحد الأوردة لتوصيل الفيتامينات والسوائل مباشرةً...
هل يزداد خوفك من الولادة كلما اقترب الموعد؟ الآن يمكنك السيطرة على قلقك من خلال التنويم المغناطيسي و...
ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار يتسبب في الإصابة بأمراض ألزهايمر وباركنسون لذا يجب تعديل النظام الغ...
بعض أحواض السباحة قد تكون بيئة مثالية للميكروبات والجراثيم التي يمكن أن تسبب الإسهال والطفح الجلدي و...
يمكن أن تصابين بجفاف المهبل نتيجة تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ومزيلات الاحتقان، ما يؤثر أي...
إذا فقدت الكلى القدرة على أداء وظيفتها سيحدث تراكم للفضلات بالجسم، ما يؤدي للفشل الكلوي وستكون زراعة...
يعتقد البعض أن عدم تناول الطعام والمبالغة في الحرمان منه، سيجعلهم يفقدون الكثير من الوزن، ولكن المبا...
إذا كنت تتناول المكملات الغذائية باستمرار وتعاني من الإمساك في نفس الوقت، فاعرف أنها السبب، حيث إنها...
في الشهر الأخير من الحمل تشعرين بأعراض مختلفة، وقد تظنين في كل مرة أنها الولادة ولكنها تكون إنذارات...
لابد من اتباع نظام غذائي خالي من الجلوتين لمن يعانون من أعراض الداء البطني وحساسية الجلوتين وحساسية...
يختلف الكيس الدهني عن الخراج في أنه يكون غير مؤلم في البداية، ويكون داخل أو خارج الجسم، بينما الخراج...
الريتينول أحد مضادات الشيخوخة، حيث يعمل على تقشير البشرة، والحفاظ على نضارتها، وتجديد خلايا الجلد، و...
تتأثر صحة المشيمة بعدة عوامل منها: التدخين، وضغط الدم المرتفع، والحمل بتوأم، والولادة المبكرة، ومن ا...
يحتاج مرضى البواسير لتناول أطعمة صحية لتخفيف الأعراض مثل البرقوق والذرة الحلوة والتفاح.
الأشخاص الذين يعانون من رهاب المراهقين، يكون لديهم خوف شديد من التعامل مع المراهقين، كما أنهم يتركون...
