كشفت دراسة دولية جديدة عن نتائج واعدة قد تحدث تحولاً في علاج مرض الكلى المزمن لدى الأشخاص غير المصاب...
تمارين العدو السريع أو التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT)، لا تقتصر فوائدها على الرياضيين المحترفين...
طور باحثون نظاماً جديداً يعتمد على الذكاء الاصطناعي لتحليل صور شبكية العين بما يتيح الكشف عن مؤشرات...
مع بلوغ سن الأربعين، تبدأ العديد من التغيرات الطبيعية في الجسم، إذ ينخفض معدل الأيض وتتراجع مستويات...
تكشف دراسة علمية حديثة عن مفاجأة يحدثها تناول المزيد من فول الصويا والبقوليات في النظام الغذائي اليو...
تصدر أحمد حسام ميدو نجم الزمالك السابق، محركات البحث ومواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية،...
التعرض المنتظم للبرد قد يساعد الجسم على حرق الدهون وتحسين عملية التمثيل الغذائي، ما أثار تساؤلات واس...
يعتقد كثير من الرجال أن الإرهاق والتعب أمر طبيعي وثمن ضروري لتحقيق الاستقرار المادي والنجاح المهني،...
تعتبر منظمة الصحة العالمية ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً وخطورة في العالم قبل أن...
يحذر الأطباء من أن بعض الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي قد يكونون أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب،...
مع تصاعد الحديث عالمياً عن فيروس هانتا بعد تسجيل حالات وفاة وإصابات على متن سفينة سياحية بالمحيط الأ...
مع التقدم في العمر، لا يعني بلوغ سن الخمسين التراجع عن النشاط البدني بل على العكس، يصبح الاهتمام بال...
رغم قدرتهم على التحمل والالتزام بالمسؤوليات اليومية، يواجه كثير من الرجال تحدياً صامتاً يتعلق بصحتهم...
توصل باحثون إلى علاج جديد لتسمم الحمل الحاد المبكر، يمكن أن يساعد في إطالة مدة الحمل بشكل آمن، ما يم...
تعد زيادة الدهون في منطقة البطن من أكثر المشكلات الصحية والجمالية شيوعاً لدى النساء لكنها ليست دائما...
دراسة شاملة تؤكد فوائد الكولاجين للبشرة والتهاب المفاصل، مع غياب تأثير واضح على الأداء الرياضي أو بع...
يعاني الكثيرون من صعوبة فقدان الوزن على الرغم من الالتزام بالحمية وممارسة الرياضة وقد يكون السبب ورا...
في السنوات الأخيرة، لم يعد إنجاب الأطفال بعد سن الأربعين أمراً نادراً، بل أصبح ظاهرة متزايدة حول الع...
يعد نظام داش الغذائي (DASH) من أبرز الأنظمة الغذائية الصحية التي أثبتت فعاليتها في دعم صحة القلب وخف...
قلة الحركة وزيادة الجلوس أثناء الحمل ترتبط بارتفاع ضغط الدم، بينما يقلل النشاط الخفيف المنتظم من خطر...
أشارت دراسة حديثة إلى أن التمارين الصباحية قد تقلل خطر أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة...
