يُعد الاستيقاظ ليلاً أمراً طبيعياً إذا حدث بشكلٍ متباعد، لكنه يصبح مشكلة تستدعي استشارة طبية عندما ي...
حذّر برنامج الأمم المتحدة المشترك لمكافحة الإيدز (UNAIDS) من عواقب كارثية في حال عدم استئناف الدعم ا...
أهمية الاهتمام بالعوامل الاجتماعية والاقتصادية التي تلعب دوراً في تشكيل أنماط التغذية والنشاط البدني...
لا يُنصح بالحصول على الباراسيتامول لعلاج آلام الصدر، لأن قد يؤدي إلى زيادة هذه الآلام بدرجة كبيرة، ك...
تعتمد التقنية على إزالة جزء بسيط من الجلد الزائد أو أحياناً على حقن الدهون في الشحمة لجعلها تبدو أكث...
يُعد الصبار علاجاً فعالاً لمشكلة حب الشباب، بفضل احتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا تُضاهي تلك الموجو...
ضرورة إجراء تجارب سريرية جديدة تقلص فترات الصيام قبل الجراحة مستفيدين من أدوات تشخيصية حديثة مثل الت...
أعلنت شركة نستله، إحدى كبرى شركات الأغذية العالمية، التزامها الطوعي بإزالة الألوان الصناعية من جميع...
قد يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى تقلبات مزاجية شديدة لدى النساء، وهي حالة تصيب شخصاً واحداً من كل 300...
الكزبرة تحتوي على حمض اللينوليك ما يجعلها مهدئة للجلد، اطحني أوراق الكزبرة وطبقي العجينة على الطفح ل...
تشير الدراسة إلى ضرورة تطوير استراتيجيات أكثر شمولًا لحماية العظام أثناء فقدان الوزن قد تشمل دمج تقن...
يعني هذا الشعور أن الشخص يعتقد أن طلباته ومشاعره مرهقة أو مزعجة للآخرين حتى مع تأكيدات من أحبّائهم ب...
الصداع النصفي من الآلام الشائعة، التي يحاول الكثيرون التخلص منها، سواء بشرب الكافيين، أو بالحصول على...
تشمل المشاكل المزمنة التي تبدأ مع الأطفال وتؤثر عليهم في مرحلة الشباب، هي اضطرابات الصحة النفسية، مث...
يُطلق على الكورتيزول هرمون التوتر الرئيسي في الجسم، الذي يتحكم في وظائف أو أجزاء معينة من الدماغ، مث...
أظهرت نتائج الدراسة أن الرجال الذين طوروا نمطاً غذائياً صحياً في سنوات المراهقة كانوا أكثر قدرة على...
الفيتامينات ضرورية جداً لصحة الجسم، إذ تُسهم في دعم الوظائف الحيوية وتعزيز كفاءتها، لكن الإفراط في ت...
ممارسة التمارين الرياضية جزءاً مهماً من الأنشطة اليومية، ليس فقط للمساعدة في فقدان الوزن، بل لدعم صح...
تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات لا يفيد فقط صحة الجهاز الهضمي...
ارتفاع سكر الدم يعني وجود كمية كبيرة من السكر أو الجلوكوز في الدم، ويحدث عادة إذا كان الشخص يُعاني م...
يمكن أن تكون بشرة وجلد الطفل زرقاء عند ولادته، ويرجع ذلك إلى نقص الأكسجين في الدم، أو عدم تمتع الطفل...
