التغذية السليمة تعزز صحة الرجال في العمل، حيث يُنصح بالتركيز على البروتين، والألياف، والدهون الصحية...
إصابة الرباط الصليبي قد تؤدي للفصال العظمي، والوقاية تشمل التمارين المناسبة، والتشخيص بالفحص والأشعة...
هناك عوامل تزيد خطر الإصابة بالرباط الصليبي الأمامي منها: الجنس، وبنية الجسم، واللياقة البدنية، وعدم...
السلوكيات غير المعتادة، والمشاعر الغريبة التي تصدر عن طفلك لفترات طويلة، لا يجب أن تمر مرور الكرام،...
تصيبك الأخبار اليومية خاصة المتعلقة بالكوارث والحروب بالتوتر والقلق، لذلك يجب عليك الانتباه لحماية ص...
هناك مضاعفات لاضطراب التحدي المعارض لدى الأطفال منها: مشكلات في المنزل مع الوالدين والأشقاء، والإصاب...
هناك أعراض للقلق المزمن لدى الأطفال منها: التعلق الزائد بالأهل، والعصبية الدائمة، والشعور بالوحدة...
نظام اليويو هو دورة فقدان واستعادة الوزن مراراً وتكراراً، وله تأثيرات سلبية على الصحة الجسدية والعقل...
البعض قد لا يحب بعض الأنواع من الخضراوات مثل الخضراوات الصليبية كالبروكلي والكرنب والقرنبيط، ولكن هذ...
يرتبط التدخين بارتفاع خطر الإصابة بـسرطان الثدي، ويوثر فى استجابة العلاج، وتكرار الإصابة بالسرطان، ك...
للتغلب على متلازمة العش الفارغ يُنصح الوالدين بالمشاركة في العمل التطوعي، والانضمام إلى الجمعيات الم...
للتغلب على الاكتئاب يُنصح بقبول المساعدة، والالتزام بجدول يومي، وتقدير الذات، وتحديد أهداف واقعية، و...
ابدأ بإدخال الأطعمة الصلبة للرضيع بعمر 6 أشهر عندما يظهر علامات الجاهزية واختر أطعمة سهلة الهضم، ورا...
هناك ارتباط بين مرض التصلب المتعدد والمشاكل الجنسية، حيث إن أغلب المصابين بالتصلب المتعدد يعانون من...
كشفت أبحاث جديدة عن وجود علاقة بين النوم الظهري وتدهور الخلايا العصبية، موضحةً أن النوم على الظهر قد...
هناك عوامل تزيد من إصابة الطفل باضطراب التحدي المعارض منها: الوراثة، وتربية الطفل في بيئة يغيب فيها...
كبار السن أكثر من يحتاجون لروتين غذائي صحي ومغذي لهم، لذلك في اليوم الدولي لكبار السن إليكم بعض الأط...
التخلص من كل المشاعر السلبية والعيش بسعادة وإيجابية، يساعدك على الاستمتاع بحياة هادئة وأكثر صحة.
زيت الزيتون من الدهون الصحية وله فوائد عديدة، ولكن هناك بعض الشائعات المنتشرة حوله، فزيت الزيتون يست...
يوجد طرق فعّالة للإقلاع عن التدخين منها: الأدوية النباتية مثل فارينكلين وسيتيزين، والعلاج ببدائل الن...
تتضمن قائمة الأطعمة التي يمكن أن تساعدك على التخلص من أعراض الحساسية الموسمية، الفواكه الحمضية، والك...
