تمارين منزلية مثل القرفصاء والضغط، اليوغا، والتدريب عالي الكثافة تساعد في تقوية العضلات وزيادة الليا...
إن الأشخاص مدمنون الكحول أكثر عرضة للإصابة بـالتهاب الكبد الكحولي، فالإفراط في استهلاك الكحول يزيد م...
الكرفس يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم بفضل مركباته الطبيعية، ولكن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى حساسي...
التجشؤ يساهم في مساعدة الطفل على التخلص من الغازات الزائدة، ويقلل معدل البصق لتخفيف الانزعاج الهضمي...
FDA توافق على Merilog، أول بديل بيولوجي سريع المفعول للإنسولين، يساعد في ضبط مستويات السكر في الدم ل...
قد تعاني من الألم أو الحكة والتورم أو الطفح الجلدي على العضو الذكري أو حوله، وقد يتسبب العديد من الح...
الأطراف الصناعية لم تعد تقتصر على تعويض الأطراف المفقودة فحسب، بل امتدت لتشمل أعضاء داخلية، والأعضاء...
ينبغي ممارسة بعض العادات الصحية التي تساهم في زيادة معدلات الشعور بالسعادة خلال الشتاء، كالاستماع لل...
يظهر حب الشباب في وقت مبكر من الحمل لدى بعض النساء ويظهر على خط الفك أو الذقن وعلى الظهر والصدر والر...
للنظام الغذائي القلوي العديد من الفوائد فيساعد في تعزيز فقدان الوزن وتحسين صحة العضلات، وإذا كنت مب...
أظهرت الأبحاث أن تناول جرعة يومية منخفضة من الأسبرين (81 ملليجراماً) قبل الأسبوع السادس عشر من الحمل...
أظهرت الدراسة أن الزبادي يمكن أن يغير الميكروبيوم المعوي، ما يساعد على توفير تأثير وقائي ضد السرطان،...
الإقامة في الفضاء تفرض تحديات فسيولوجية ونفسية كبيرة، خاصةً لفترات طويلة، حيث يعاني رواد الفضاء من ا...
التسمم الغذائي لدى الأطفال يحدث بسبب الأطعمة الملوثة ويشمل أعراضًا مثل الحمى والإسهال والقيء، مع ضرو...
الاحتلام هو ظاهرة فسيولوجية طبيعية تحدث لدى الذكور، ولكنها محاطة ببعض المفاهيم الخطأ والخرافات التي...
الخيزران في منتجات العناية بالبشرة يساعد في تحسين الكولاجين وترطيب البشرة، وتقليل التجاعيد وحماية ال...
العضو الصناعي عبارة عن أداة أو جهاز يوضع مكان العضو المفقود من الجسم منذ الولادة أو الذي تعرض للبتر...
تغير لون الأسنان قد يكون بسبب الأطعمة الداكنة، التبغ، سوء نظافة الفم، أو زيادة الفلورايد. يمكن السيط...
حمض الفوليك هو شكل اصطناعي من الفولات وهو نوع من فيتامين ب9، ونظراً لأن الجسم لا ينتجه فيمكن الحصول...
طحالب البحر (Irish moss) غنية باليود والمعادن المفيدة. تقدم فوائد مثل دعم المناعة والقلب، لكن يجب ال...
بذور الحلبة تحسن الهضم ومستويات السكر في الدم وتخفض الكوليسترول الضار، وللحلبة دور أيضاً في فقدان ال...
