هناك مضاعفات لنقص السائل الأمنيوسي منها: منع نمو الجنين، ومشاكل في الجهاز التنفسي، وزيادة خطر الولادة القيصرية، والتشوهات الجسدية للجنين.
هناك أطعمة غنية بالكروم منها: الأسماك والمحار، والبيض، والحبوب الكاملة، واللحوم، والجبن، والبروكلي، والفاصوليا الخضراء، والفواكه المجففة.
شرب الماء الدافئ بعد التمارين يساعد في ترطيب الجسم، واسترخاء العضلات، ودعم الهضم، وطرد السموم، وتخفيف التوتر.
معدل ضربات القلب عند الراحة يتراوح بين 60-100 نبضة/دقيقة، وهو يدل على صحة القلب، ويقاس بسهولة عبر النبض.
ديفينهيدرامين قد يسبب آثاراً جانبية خطيرة لكبار السن مثل عدم التوازن، وضعف الإدراك، والجفاف، وتفاقم مشاكل صحية مثل الجلوكوما والربو.
التخلص من كل المشاعر السلبية والعيش بسعادة وإيجابية، يساعدك على الاستمتاع بحياة هادئة وأكثر صحة.
تتمتع بذور البرتقال بفوائد متعددة للبشرة، حيث تحافظ على نضارتها وترطيبها، ويمكن طحنها ووضعها على الوجه كماسك أو استخدامها كغسول للبشرة.
لكي تسرع من عملية الشفاء بعد الجراحة عليك تجنب الأنشطة العنيفة، والحرص على تناول أطعمة صحية والبقاء في السرير لفترة طويلة.
قد تعاني المرأة ألماً بعد الدورة الشهرية لعدة أسباب، منها: الإباضة، والتهاب بطانة الرحم، والعضال الغدي، أو التهاب المسالك البولية.
تعتبر الوحدة من أكثر المشكلات التي يعاني منها الشباب اليوم حيث تشير الدراسات إلى أن هذه الفئة العمرية تشعر بالوحدة والاكتئاب بشكل متزايد.
مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو أداة رئيسية لقياس السمنة وتقييم مخاطرها، ولكنه لديه بعض العيوب لذلك يعد مؤشر استدارة الجسم الأكثر دقة.
قد يكون الدواء الذي تتناوله سبباً في آلام معدتك، فبعض الأدوية لها آثار جانبية عليك معرفتها، مثل: المضادات الحيوية والمسكنات الأفيونية.
أثبتت دراسة حديثة أن هناك ارتباط بين النوم المتأخر والإصابة بمرض السكري من النوع 2، حيث أظهرت النتائج أن الأشخاص محبي السهر أكثر عرضة للسكري.
جفاف اليدين بعد غسل الصحون أو غسلهما لتنظيفهما يعد من المشكلات الشائعة، حيث يتسبب ذلك في إزالة الزيوت الطبيعية والرطوبة من بشرتك.
هناك بعض الأعراض التي تظهر على المرأة الحامل وتشير إلى إصابتها بالتهاب الزائدة الدودية، ويمكن أن تتشابه مع أعراض الحمل، منها: القيء، والتشنجات.
يعتبر خفقان القلب قد يسبب عدة مضاعفات خطيرة، منها خفض ضغط الدم وحدوث إغماء، أو توقف القلب، وقد يسبب جلطات في القلب.
%96 من الآباء والأمهات يشعرون بالعزلة أو الوحدة بعد تشخيص إصابة أطفالهم بالسرطان، و79% لا يستطيعون ممارسة حياتهم الطبيعية كما كانت من قبل.
يظهر التوتر في شكل التهابات وحب شباب، ويسبب ارتفاع مستوى الكورتيزول، ما يؤدي إلى خلط الرسائل التي تقرر أعصابك إرسالها، فتُصاب بالشرى والخطوط الدقيقة.
لشرب الماء على معدة فارغة فوائد متعددة منها: فقدان الوزن، وتنظيم درجة حرارة الجسم، والتخلص من السموم، وتخفيف الصداع، ورفع معدلات الطاقة.
البصل يعالج الإمساك بفضل أليافه القابلة للذوبان والإنولين، ويساعد في تليين البراز وتحفيز حركة الأمعاء، ويمكن تناوله نيئاً أو مطهواً.
هناك أسباب تؤدي إلى تساقط الشعر عند الرجال منها: التوتر، وسوء التغذية، وبعض الأدوية، وعادات العناية الشخصية مثل ربط الشعر الطويل بشكل مشدود، واستخدام بدائل التستوستيرون.
