10 أسباب للعقم عند الرجال يجب الانتباه لها
يعد العقم عند الرجال من المشكلات الصحية التي قد تمر دون ملاحظة لفترة طويلة، رغم تأثيرها الكبير على فرص الإنجاب وتكوين الأسرة، ووفي كثير من الحالات قد تكون الأسباب كامنة وغير واضحة، ما يجعل الاكتشاف المبكر والفهم الجيد لها أمراً ضرورياً للعلاج والوقاية.
وبحسب ما ذكره موقع Figo، هناك 10 أسباب شائعة للعقم عند الرجال يجب الانتباه لها وغالباً ما لا تظهر أعراض واضحة، ما يجعل الكشف المبكر أمراً بالغ الأهمية.
السمنة
تعد السمنة من أبرز العوامل التي تؤثر على خصوبة الرجال، حيث إن ارتفاع مؤشر كتلة الجسم عن 30 قد يسبب خللاً في الهرمونات الذكورية وعلى رأسها هرمون التستوستيرون، مما يؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية وجودتها وقد يؤدي إلى تغيرات في المادة الوراثية داخلها.
السمنة وتأثيرها على خصوبة الرجال
التدخين والمواد المسببة للإدمان
يؤثر التدخين وتعاطي المواد المخدرة بشكل مباشر على صحة الحيوانات المنوية، نتيجة تأثير النيكوتين والمواد الكيميائية على أنسجة الخصية، كما يسبب الإجهاد التأكسدي الذي يضعف القدرة على الإخصاب.
كما أن التوقف عن هذه العادات قد يحسن الخصوبة، لكن ذلك يحتاج إلى عدة أشهر.
التعرض للإشعاع
رغم الجدل حول تأثير إشعاع الهواتف المحمولة، ينصح الأطباء بتجنب وضع الهاتف بالقرب من الخصيتين لفترات طويلة.
كما أن العلاجات الإشعاعية والكيميائية خاصة في حالات السرطان قد تؤثر بشكل كبير على الخصوبة، ما يستدعي التفكير في حفظ الحيوانات المنوية قبل بدء العلاج.
سوء التغذية
يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في دعم الخصوبة، حيث تساعد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة على تحسين جودة الحيوانات المنوية وتشمل هذه الأطعمة الفواكه والخضراوات والأسماك والبقوليات التي تحتوي على فيتامينات وأحماض دهنية ضرورية لصحة الجهاز التناسلي.
المكملات الغذائية والستيرويدات
قد يؤدي استخدام المكملات الغذائية أو الهرمونات دون إشراف طبي إلى أضرار جسيمة خاصة حقن التستوستيرون والمنشطات التي قد تثبط إنتاج الحيوانات المنوية.
كما أن الإفراط في تناول الكافيين قد يؤثر سلباً في بعض الحالات.
ارتفاع درجة حرارة الخصيتين
تحتاج الخصيتان إلى درجة حرارة أقل من حرارة الجسم الطبيعية لإنتاج الحيوانات المنوية بكفاءة وقد يؤدي التعرض المستمر للحرارة سواء بسبب طبيعة العمل أو الجلوس لفترات طويلة أو ارتداء الملابس الضيقة أو استخدام الأجهزة المحمولة على الفخذ إلى ضعف الإنتاج وجودته.
العدوى
تعد العدوى خاصة الأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والكلاميديا من الأسباب المهمة للعقم عند الرجال، إذ قد تؤدي إلى التهابات تؤثر على جودة الحيوانات المنوية وفي الحالات المزمنة قد تسبب انسداداً في القنوات التناسلية.
إصابات الأعضاء التناسلية
قد تؤثر إصابات الخصيتين بشكل مباشر على الخصوبة، لذا ينصح باتخاذ الاحتياطات اللازمة أثناء ممارسة الرياضات العنيفة مثل استخدام وسائل الحماية المناسبة لتجنب أي ضرر محتمل.
إصابات الأعضاء التناسلية للرجال
دوالي الخصية
تعد دوالي الخصية من الحالات الشائعة التي تؤثر على الخصوبة حيث تؤدي إلى توسع الأوردة داخل كيس الصفن، مما يرفع درجة الحرارة ويؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية وجودتها ويعد تشخيصها وعلاجها خطوة أساسية في تقييم العقم عند الرجال.
التقدم في العمر
على عكس الاعتقاد الشائع، فإن خصوبة الرجال تتأثر بالعمر، فبعد سن 35 عاماً تبدأ جودة الحيوانات المنوية في التراجع ومع التقدم في العمر تزداد احتمالية حدوث مشكلات وراثية لدى الأبناء مثل بعض الاضطرابات الجينية.
أهمية الفحص المبكر والتخطيط للخصوبة
يؤكد الخبراء أن الوعي بهذه العوامل واتخاذ الإجراءات الوقائية يمكن أن يحدث فرقاً كبيراً في فرص الإنجاب.
كما ينصح الرجال الذين يخططون لتكوين أسرة بإجراء فحوصات مبكرة مثل تحليل الحيوانات المنوية، لتجنب التأخر في التشخيص والعلاج.
