نتائج البحث عن لصحة الجسدية - صفحة 1

اليوم الدولي لليوجا

اليوم الدولي لليوجا.. 10 فوائد مذهلة تعزز صحة الجسم والعقل

يحتفل العالم في 21 يونيو من كل عام بـ"اليوم الدولي لليوجا"، تلك الممارسة القديمة التي نشأت في الهند منذ آلاف السنين وأصبحت اليوم واحدة من أكثر الأنشطة انتشاراً لدعم الصحة الجسدية والنفسية.
يوم التوعية العالمي بشأن إساءة معاملة المسنين

في يوم التوعية العالمي بشأن إساءة معاملة المسنين.. تعرف على أبرز أنواع الإساءة ضد كبار السن

يحيي العالم في 15 يونيو من كل عام اليوم العالمي للتوعية بشأن إساءة معاملة المسنين، بهدف تسليط الضوء على الانتهاكات التي يتعرض لها كبار السن سواء داخل المنازل أو دور الرعاية أو حتى من أقرب الأشخاص إليهم.
العمر المثالى لإنجاب أول طفل

العمر المثالى لإنجاب أول طفل؟.. دراسة تكشف مفاجأة

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة نيو برونزويك أن العمر الذى ينجب فيه الشخص طفله الأول قد يكون له تأثير طويل المدى على الصحة الجسدية والنفسية، وكذلك على الوضع المالى والتعليمى
مناطق بالجسم تخفي آلامك النفسية

5 مناطق بالجسم تخفي آلامك النفسية.. 4 استراتيجيات فعالة للعلاج

عندما تزداد الأعباء والصدمات النفسية على الشخص لا تؤثر على حالته النفسية فقط، ولكنها تؤثر على مناطق في الجسم وتسبب آلام جسدية.
تنظم ورشة تثقيفية عن صحة المرأة وتمكينها

بقيادة داليا غزلان.. حملة "أنتِ الأهم" تنظم ورشة تثقيفية عن "صحة المرأة"

نظمت ورشة تثقيفية جديدة مميزة بعنوان: "Women Health Workshop" بقيادة د.داليا غزلان، ضمن فاعليات حملة "أنتِ الأهم" لنشر الوعي بصحة المرأة.
الجرجير كنز الرجال الأخضر

الجرجير كنز الرجال الأخضر.. يدعم صحتك النفسية وأدائك الرياضي

الجرجير كنز صحي للرجال، يعزز الأداء الرياضي، يخفض ضغط الدم، ويحارب السرطان ويحسّن الصحة النفسية والمزاجية.
تأثير الدغدغة على الصحة الجسدية والعقلية للأطفال

لماذا يحذر الخبراء من الإفراط في دغدغة الأطفال؟

بينما يعتبر الآباء أن الدغدغة وسيلة لتعزيز الروابط العاطفية وإسعاد الصغار، يحذر خبراء الطب النفسي والجسدي من تبعاتها النفسية والجسدية.
ما هو مرض البيكا؟

هل البيكا مجرد عادة غريبة أم اضطراب يحتاج لعلاج؟

مرض البيكا هو اضطراب في الأكل يتميز بالرغبة المستمرة في تناول مواد غير غذائية لمدة شهر على الأقل.
المخاطر النفسية والجسدية للغيرة المرضية

بعد تناول المشكلة في مسلسل أثينا.. هل يمكن أن تتحول الغيرة إلى مرض؟

عندما تتحول الغيرة إلى شعور بالانتقام أو الرغبة في إيذاء الآخرين، فتكون غيرة مرضية والتي يمكن أن تؤثر سلباً على الصحة النفسية والجسدية.
فوائد زيت الياسمين

فوائد زيت الياسمين في تعزيز الرغبة الجنسية.. مفتاحك للسعادة الزوجية

يرتبط زيت الياسمين بتحسين المزاج وزيادة الاسترخاء، فرائحة الياسمين المهدئة تقلل التوتر والقلق كما أنه يساعد في تعزيز الرغبة الجنسية.
كيف يؤثر الكحول على الكبد؟

كيف يؤثر الكحول على الكبد؟ 3 مخاطر مدمرة ونصائح للتعافي

التوقف عن الكحول يحسن وظائف الكبد خلال 2-3 أسابيع. الإفراط في شرب الكحول يسبب مرض الكبد الدهني والتليف، ويضر بالصحة العامة.
تأثير الانفصال على الصحة الجسدية والنفسية للآباء والأبناء

الطلاق يُغير كيمياء الدماغ.. تأثير الانفصال على الصحة الجسدية والنفسية للآباء والأبناء

الطلاق يكون بمثابة نقطة تحول في الحياة، حيث يغير بشكل كبير الديناميكيات الشخصية والاجتماعية ويؤثر على الصحة العقلية لأفراد الأسرة.
ماذا يحدث في عقلك عندما تشعر الحب؟

ماذا يحدث في عقلك عندما تشعر الحب؟

الحب يعزز هرمونات السعادة مثل الدوبامين والأوكسيتوسين، يحسن المزاج، ويعزز الصحة العقلية والجسدية.
أفضل مراكز العلاج بالفن في الوطن العربي

أفضل مراكز العلاج بالفن في الوطن العربي.. تخفيف الألم الجسدي والنفسي بالإبداع

العلاج بالفن يستخدم في تحسين الصحة الجسدية والنفسية والعاطفية، وهذه أفضل مستشفيات ومراكز العلاج بالفن في الوطن العربي.
خطوات تساعدك على التعافي بعد استئصال الرحم

مهم للنساء.. 8 خطوات تساعدك على التعافي بعد استئصال الرحم

تتأثر الصحة الجسدية والنفسية للمرأة بعد استئصال الرحم، لذا تحتاج المرأة في هذه الفترة إلى الدعم من الأسرة والأصدقاء والحصول على الراحة.
نصائح صحية للعام الجديد

خطواتك الأولى نحو صحة أفضل في العام الجديد.. 6 نصائح ذهبية

نصائح صحية لبدء العام الجديد منها: جرب وصفة خضار جديدة كل أسبوع، ولا تلتزم بوقت معين للكتابة، وتناول البروتين كل صباح.
التنمر في مكان العمل.. 8 أنواع خفية و10 علامات تشير إلى استهدافك

التنمر في مكان العمل.. 8 أنواع خفية و10 علامات تشير إلى استهدافك

التنمر في مكان العمل يظهر بسلوكيات مثل التوبيخ المتكرر، التهميش، والتقليل من الجهود. لا تسكت! واجه التنمر لحماية صحتك وأهدافك المهنية.
تأثير العزلة المنزلية في الصحة النفسية والجسدية

كيف تؤثر العزلة المنزلية في صحتك النفسية والجسدية؟

قضاء وقت طويل في المنزل يؤثر على الصحة النفسية والجسدية، ويمكنك أن تجعل تأثيرها إيجابي، باتباع أساليب الأكل الصحيحة، وممارسة الاسترخاء الحقيقي.
تأثير سرطان الأطفال على المصابين وعائلاتهم

رحلة صعبة.. كيف يؤثر سرطان الأطفال في حياة الأسرة بأكملها؟

%96 من الآباء والأمهات يشعرون بالعزلة أو الوحدة بعد تشخيص إصابة أطفالهم بالسرطان، و79% لا يستطيعون ممارسة حياتهم الطبيعية كما كانت من قبل.
كيف تؤثر صدمات الطفولة في الصحة الجسدية والنفسية عند البلوغ؟

كيف تؤثر صدمات الطفولة في الصحة الجسدية والنفسية عند البلوغ؟

تؤثر الصدمات التي نتعرض لها في الطفولة على صحتنا العقلية والجسدية طوال حياتنا، حيث تتشكل أجسادنا وعقولنا بناءً على التجارب التي نمر بها، خاصةً في السنوات الأولى من حياتنا.
فوائد صحية للأصدقاء

لماذا عليك تكوين صداقات مستمرة؟ 5 فوائد صحية للأصدقاء

للصداقة تأثير قوي على الصحة النفسية والجسدية، حيث يساعدك تكوين الصداقات على الحصول على الدعم العاطفي ويحميك من النوبات القلبية.