دواء فيناسترايد، الذي أثبت فعاليته في الحد من تساقط الشعر وزيادة نموه، ومع ذلك يثير هذا الدواء جدلاً واسعاً بين الرجال بسبب آثاره الجانبية المحتملة.
تُعتبر الكزبرة الخضراء من الخضروات المليئة بمضادات الأكسدة، التي تُحارب الجذور الحرة، التي من شأنها إلحاق الضرر ببصيلات الشعر.
يعتمد الجل، الذي يستند إلى قاعدة مائية، على إيصال مكونات دوائية إلى فروة الرأس لحماية بصيلات الشعر.
الماتشا مشروب منخفض السعرات الحرارية، ويحتوي عادة على مُركبات مهمة، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة.
يجب تجنب فرك فروة الرأس بشدة، والاكتفاء باستخدام فوطة ناعمة مبللة بالشامبو وتدليك الرأس برفق.
تحتوي مشروبات البروتين غالبًا على مركبات مثل Creatine و DHEA وهي مواد تساعد على زيادة الكتلة العضلية لكنها في الوقت نفسه ترفع مستويات هرمون التستوستيرون في الدم.
زيت البيوتين، المعروف أيضاً بفيتامين H هو نوع من فيتامينات B الذائب في الماء ويُستخدم للحفاظ على صحة الشعر والجلد والأظافر.
لا يُستخدم ماء الليمون أكثر من مرتين في الأسبوع، ومع الاستخدام المنتظم لمدة من شهر إلى شهرين، سينخفض تساقط الشعر بشكل ملحوظ.
يُساعد فيتامين د المعروف باسم فيتامين أشعة الشمس على منع تساقط الشعر، والوقاية من مرض الثعلبة التي قد تؤدي إلى الصلع.
قشرة الرأس من مشاكل الشعر الشائعة، التي يُعاني منها الكثيرون، وهي عبارة عن تساقط قشور صغيرة من الجلد الميت والجاف من فروة الرأس.
يعمل دواء مينوكسيديل على تحسين تدفق الدم حول بصيلات الشعر، وتحفيز نمو الشعر في المناطق المصابة بالصلع.
السعفة هي عدوى فطرية تظهر على شكل بقع دائرية متقشرة مصحوبة بتساقط الشعر، وهي نادراً ما تصيب الأطفال تحت سن السنتين.
البروتين عنصر أساسي في تكوين الشعر وتناول مشروبات غنية بالبروتين يمكن أن يحسن من كثافة الشعر ومظهره.
استخدام المينوكسيديل يجب أن يكون موضعياً فقط وتحت إشراف طبي مختص مع ضرورة توعية المريض بكامل تفاصيل العلاج.
قصر القامة قد لا يعني فقط التحدي في الطول بل قد يكون مؤشراً على تحديات مستقبلية في الحفاظ على الشعر.
إذا كنت تلاحظ بعض الشعيرات المتساقطة يوميًا فلا داعي للذعر، فقد نشرت دراسة عام 2002 تؤكد أن فقدان نحو 100 شعرة في اليوم يُعتبر أمراً طبيعياً.
يُعد البيوتين من أكثر المكملات ارتباطاً بصحة الشعر إذ يشارك في عملية تصنيع الكيراتين وهو البروتين الأساسي في تكوين الشعر.
دور المكمل الغذائي "فيروترون" كبطل ينقذ شعرك من الضياع، حيث يجمع بين الحديد الأساسي والفيتامينات الداعمة ليعالج المشكلة من جذورها.
يعد الماء عنصراً أساسياً في الحفاظ على صحة الجسم عموماً لكن تأثيره لا يقتصر على الأعضاء الحيوية فقط بل يمتد ليشمل البشرة والشعر.
يُنصح بتقسيم الشعر ووضع السيروم على فروة رأس نظيفة وجافة أو مبللة قليلاً، دلكي بلطف بأطراف الأصابع لتعزيز الامتصاص، يُترك على الشعر دون شطف.
يحتوي البنجر على عناصر غذائية تعزز صحة الشعر، ويتمتع بخصائص مضادة للالتهاب تُساعد في مكافحة قشرة الرأس، كما أنه يُضفي لوناً أحمر طبيعياً.
