عادات بسيطة نكررها يوميًا دون قصد قد تسبب التجاعيد والحبوب وبهتان البشرة، والتوقف عنها يحسّن مظهر الجلد ويعيد إشراقه تدريجيًا بمرور الوقت
يشهد مجال علاج السمنة وارتفاع السكر في الدم، تطورات متسارعة خلال السنوات الأخيرة، نتيجة سعي الأطباء، وشركات الأدوية، إلى ابتكار حلول فعالة.
بعد الليالي الطويلة والمكياج الثقيل تحتاج بشرتك إلى عناية خاصة لتستعيد نضارتها، لذا إليك خطوات بسيطة وفعّالة لتجديد بشرتك بسهولة في المنزل.
مكونات بسيطة من مطبخك مثل الأفوكادو والسمن والعسل يمكن أن تتحول إلى كريم ليلي طبيعي يرطّب البشرة ويمنحها نعومة ويقلل التجاعيد بفعالية
اتباع نظام غذائي مضاد للالتهاب يحافظ على شباب البشرة ونضارتها عبر محاربة الجذور الحرة، وتحسين مرونة الجلد، وتقليل التجاعيد المبكرة بفعالية
قشور البصل والفاكهة ليست نفايات بعد اليوم؛ فقد أثبتت الأبحاث قدرتها على تعزيز مستحضرات التجميل كبدائل طبيعية آمنة وفعّالة للمكونات الكيميائية.
إيقاع الجسم الداخلي لا يؤثر فقط على النوم، بل يحدد أيضًا أفضل أوقات العناية بالبشرة لزيادة امتصاصها وتجديدها وحمايتها من العوامل الخارجية.
كشفت الفنانة منى ذكي في إحدى اللقاءات التليفزيونية، عن روتين اهتمامها بالبشرة، إذ تعتمد على المكونات الطبيعية لجعل بشرتها صافية.
قلة النوم تضعف قدرة البشرة على التجدد والإصلاح، وتقلّل فاعلية منتجات العناية الليلية، مما يؤدي إلى مظهر باهت وعلامات شيخوخة مبكرة.
الجمع بين تقنية الميكروإبر والفيتامينات يمنح البشرة نضارة طبيعية ويحسّن الندبات الدقيقة ويحفّز تجديد الخلايا بفاعلية تفوق الفيلر التقليدي.
كشفت النجمة نادية الجندي في عدة لقاءات لها، عن سر شبابها الدائم، ونضارة بشرتها رغم مرور السنوات، إذ تلتزم بنمط حياة صحي ومتوازن، و الرياضة.
استخدام البروبيوتيك، سواء في الطعام أو المستحضرات الموضعية، يساعد بفعالية في تهدئة التهابات الجلد وتحسين نضارته وحمايته من العوامل البيئية الضارة.
يلعب الريتينول دورًا كبيرًا في الحفاظ على البشرة، ولكن هل يعتبر الباكوتشيول بديلًا للريتينول؟ دعينا نكشف لكِ الفروق بينهما وفوائدهما
السمن من المكونات الأساسية بكل منزل، ولا تقتصر فوائده على الطهي فقط، بل يمتلك خصائص تجميلية للبشرة، ما يجعله مفيدًا خاصة مع اقتراب الشتاء.
هل جربت ماء الزبيب؟ يعتبر حلًا سحريًا في علاج مشاكل البشرة، إذ يساهم في القضاء على حب الشباب، كما يمنح الجلد مرونة كبيرة وترطيب كافي
تُعد سيرومات العناية بالبشرة، التي تحتوي على مكونات فعالة مثل فيتامين سي، والريتينول، والنياسيناميد، جزءًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة.
التغيرات الموسمية تؤثر على توازن البشرة وتعرضها للجفاف وفقدان النضارة، لكن اتباع روتين مناسب يعيد لها الحيوية ويحميها من الإرهاق.
علماء من جامعة كاليفورنيا يطوّرون دواءً تجريبيًا يعيد تنشيط بصيلات الشعر الخاملة، ما يفتح الباب أمام علاج نهائي للصلع عند الرجال، للتفاصيل..
أثارت الممثلة الهندية كاترينا كيف إعجاب الملايين، بسبب إطلالتها المشرقة وبشرتها المتوهجة خلال الحمل، لذا نقدم لكِ روتين البشرة اليومي لها.
تُؤثر عادات الأكل السيئة، ونقص الترطيب على البشرة بشكل سلبي، لكن يمكن مكافحة المشكلة بالجلوتاثيون، وهو مضاد أكسدة مهم لتقليل التصبغات بفعالية
أفضل 10 أنواع شامبو للشعر الكيرلي في مصر تجمع بين الترطيب والتغذية، أبرزها SheaMoisture وCantu وOGX، بتركيبات خالية من الكبريتات وزيوت طبيعية تحافظ على التموجات.
