دراسة تكشف أن التحفيز المالي نجح في تشجيع الرجال الذين يعانون من السمنة على خشارة أوزانهم الزائدة، خاصةً الذين لا يحبذون جلسات التخسيس أو الالتزام بالدايت.
النوم الزائد ليس مشكلة طالما كانت نتيجة تعويض أيام عانيت فيها من الأرق، لكن الإفراط المنتظم فيه يشير إلى عدة مشكلات صحية.
متلازمة الأكل الليلي هي اضطراب في الأكل يحدث في ساعات متأخرة من الليل، وتختلف عن اضطراب الشراهة عند تناول الطعام، أي الإفراط في استهلاك الطعام طوال اليوم.
الاستهلاك المرتفع للسكر المضاف يزيد أخطار الإصابة بعدة أمراض، منها: السكري، والنقرس، والسمنة، وارتفاع ضغط الدم، والنوبات القلبية.
للسيطرة على أعراض تكيس المبايض يُنصح بتجنب الأطعمة المُصنعة والسكريات، مع ضرورة اتباع نظام غذائي غني بالحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات الطازجة والمكسرات والبقوليات.
تكميم المعدة من الجراحات الفعالة في التخلص من الوزن الزائد خلال فترة قصيرة، ولكن هل تساعد هذه العملية في علاج الأمراض المزمنة؟
السمنة ومتلازمة المبيض المتعدد التكيُّسات تقلل من الخصوبة، لكن عند تناول بعض أدوية فقدان الوزن قد تساهم في الإباضة وتحسين الخصوبة.
تستمر درجات مؤشر كتلة الجسم لدى الرجال في الارتفاع خلال أول 5 سنوات بعد الزواج، ما يعرضهم إلى زيادة في الوزن، ضمن ظاهرة تُعرف بـ"السمنة السعيدة".
عقار سيماغلوتيد من الأدوية المعتمدة لعلاج السكري، ورغم أنه لم يُعتمد لخسارة الوزن، إلا أن بعض الأطباء يصفونه للمساعدة على فقدان الوزن الزائد.
إهمال الفحوصات الطبية الروتينية والخوف من الذهاب إلى الطبيب قرار ينتج عنه مزيد من المضاعفات والإصابة بأمراض مزمنة وأخرى خطيرة تسبب الوفاة.
تعتبر جراحة تحويل الاثنى عشر آمنة وفعالة للمرضى الذين لديهم وزن زائد عن الطبيعي، بما يتراوح بين 36-45 كجم.
مشاهدة المسلسلات أثناء تناول الإفطار من العادات الرمضانية التي تتوارثها الأجيال دون الانتباه إلى مخاطرها الصحية.
