بعض الشباب يعانون من مشكلات في صورة الجسم، لذا تزداد لديهم مشاعر القلق والاكتئاب خلال فصل الصيف.
تقدم العزوبية فوائد هائلة للشباب، حيث تعد فرصة للنمو الشخصي، واستكشاف العالم، وبناء هوية قوية ومستقلة، وتحقيق الأهداف الشخصية والمهنية.
معدل الذكاء (IQ) هو مقياس للذكاء ومرونة العقل، ويمكنك تحسين معدل الذكاء من خلال التمارين العقلية والأنشطة التي تعزز قدرات التفكير.
تحظى الشوكولاتة بشعبية كبيرة حول العالم، ولكنها تحتوي على معادن سامة كالزرنيخ والرصاص والكادميوم، لذا يجب منعها عن الأطفال والحوامل.
في اليوم العالمي للعُسر "مستخدمو اليد اليسرى"، تعرف على الفوائد التي يتميزون بها، فهم يتمتعون بمعدلات عالية من الذكاء، التعافي من الإصابات سريعاً.
بعض الأطعمة والمشروبات تفاقم الآثار الجانبية لدواء أوزيمبيك، والتي منها: القيء والإسهال، لذا يُنصح باستبدالها بأخرى تساعد على احتواء تلك الآثار.
الكركم له خصائص علاجية عديدة مثل علاج الشعر التالف، وفقدان الوزن، حيث يساعد في التخلص من الدهون، ويتحكم في عدم اكتساب الوزن مرة أخرى.
إليك بعض النصائح التي يجب عليك تطبيقها لكي تسعد زوجتك خلال العلاقة الحميمة، كالتحدث معها أثناء العلاقة والاهتمام بالاتصال العقلي والعاطفي.
يمكنك تشجيع طفلك على تبني العادات الصحية للأكل من خلال الحد من الوجبات الخفيفة والعصائر وعدم استخدام الحلوى كمكافأة.
الشخير علامة على توقف التنفس أثناء النوم أو مشاكل صحية أخرى، وهناك مجموعة متنوعة من الأجهزة التي تساعد في تخفيف الشخير وتحسين جودة النوم.
قد تستمر فترات طويلة على ممارسة التمارين الرياضية، ولكنك تفقد الوزن ببطئ عن غيرك، لعدة أسباب، أبرزها: نقص بروتين "PGC-1α".
للرضاعة الطبيعية العديد من الفوائد الصحية؛ فتساعد الطفل في نمو الجهاز الهضمي والدماغ وتوفير التغذية المثالية له.
تمكن الباحثون من تصنيف مرض باركنسون، إلى 3 أنواع فرعية باستخدام الذكاء الاصطناعي.
قام الباحثون بتطوير أداة باستخدام الذكاء الاصطناعي (AI) يمكنها التنبؤ إذا كان الشخص يعاني من أعراض خرف مبكرة وإذا كانت ستتطور إلى ألزهايمر.
تحدث آلام الخصية لعدة أسباب منها: الصدمة، والتواء الخصية، والتهاب البربخ، والآلام الحادة أو المفاجئة، وتحتاج لعلاج وإلا قد تسبب العقم.
إفراط تناول المراهقون والأطفال الذكور للمشروبات السكرية، مثل الصودا ومشروبات الطاقة يعرضهم للإصابة بالسكري من النوع الثاني.
للصداقة تأثير قوي على الصحة النفسية والجسدية، حيث يساعدك تكوين الصداقات على الحصول على الدعم العاطفي ويحميك من النوبات القلبية.
رياضة المشي من الرياضات التي تساعد في حرق السعرات الحرارية، سواء المشي بسرعة أو المشي على المنحدرات أو صعود الدرج.
رغم فوائد حبوب هرمونات الذكورة في علاج ضعف الانتصاب، إلا أن لها أضراراً خطيرة مثل ضعف الرؤية، وآلام مستمرة أسفل الظهر، ومرض القساح.
قد يكون لحبوب تعزيز هرمونات الذكورة بعض الأضرار، ولكن لها فوائد كثيرة للرجل، فهي تعزز الثقة بالنفس وتزيد مستويات هرمون التستوستيرون.
الحديث السلبي مع الذات هو نمط من الأفكار والتقييمات السلبية التي تدور في أذهاننا حول أنفسنا، ويمكن أن يؤثر في أدائنا الإدراكي ورفاهيتنا العاطفية.
