سلطة التونة من أفضل الأكلات الصحية لاحتوائها على البروتين والخضراوات الورقية، فتعمل على تعزيز صحة الدماغ والعظام وبناء العضلات.
عملية الليزك لتصحيح النظر لها آثار جانبية، ومن المشاكل الصحية التي تزيد مخاطر الليزك: ضعف المناعة، وجفاف العين، والتهاب القرنية.
القرفة لها فوائد عدة خاصة للسيدات بعد الولادة، حيث تساعد على تخفيف آلام العضلات والانقباضات، وتعزيز مستويات الطاقة، وتحسين الحالة المزاجية.
حساسية البيض تحدث بسبب رد فعل مفرط للجهاز المناعي، وعلاجها عن طريق مضادات الهيستامين وحقن إبينفرين في حالات الطوارئ.
من مسببات إكزيما القضيب، العوامل الوراثية والتوتر ومنتجات الصابون والملابس الصوفية، ومن أهم أعراضه حكة الجلد وجفافه.
يحدث عدم تحمل الطعام عندما لا يستطيع الجسم هضم مكونات معينة من الطعام، مثل صفار البيض أو بياض البيض أو كليهما.
تناول مشروب القرفة بالليمون يومياً يمد الجسم بالطاقة والتخلص من الدهون المتراكمة وتحسين وظائف الكبد وتقوية المناعة.
تهدف الحجامة لتعزيز الدورة الدموية وتخفيف الألم والالتهاب والعمل على استرخاء العضلات والأعصاب، وتتم من خلال وضع كؤوس على البشرة لسحب الدم.
تناول السيدات للأسماك الصغيرة كالماكاريل والأنشوجة يقلل خطر الوفاة، حيث تدعم صحة العظام والجهاز المناعي والقلب.
مرض الذئبة الحمراء من أمراض المناعة الذاتية التي تحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي الخلايا السليمة عن طريق الخطأ، ما يزيد معدل الالتهاب.
تستخدم أدوية مثبطات المناعة مثل الكورتيكوستيرويدات، وأدوية البدائل الحيوية في إضعاف جهاز المناعة خاصة بعد عمليات زراعة الأعضاء.
هناك دراسة أثبتت أن راكبو الدراجات هم أقل عرضة لأمراض القلب بنسبة 24%، وأقل عرضة لتناول أدوية الصحة العقلية بنسبة 20%.
النظام الغذائي لمرضى سرطان الرئة هو مفتاح الصحة العامة والقدرة على متابعة العلاج، وبعض الأطعمة قد تؤثر سلباً على صحتهم، منها: المقليات والكافيين.
مع بداية موسم حصاد المانجو يجب أن تعرف فوائدها، فهي تقي من أمراض مختلفة وتعزز صحة القلب، وتحسن أداء الجهاز المناعي وتكافح الإمساك.
تسبب قلة النوم العديد من الأضرار النفسية والجسدية، وقد تصاب بأمراض خطيرة كبعض أنواع السرطان وأمراض القلب والسكتات الدماغية وقلة التركيز.
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف تتأثر صحة الأطفال ويصابون بالعديد من الأمراض وذلك لضعف الجهاز المناعي.
يعد "الإنتان" من الأمراض المميتة؛ حيث يؤدي إلى تفاعل جهاز المناعة في الجسم بشكل مفرط، ويبدأ في إصابة الأنسجة والأعضاء إلى درجة تصل للوفاة.
أعلنت كيم كارداشيان إصابة نجلها بالبهاق، وهو مرض يؤدي إلى فقدان الجلد للونه بغض النظر عن لون البشرة، ومن أعراضه الشيب المبكر.
ترتبط صحة الجهاز المناعي بصحة الأمعاء، وللحفاظ عليها وتقويتها يمكنك تناول البقوليات والأفوكادو والزبادي ومخلل الملفوف.
تتميز القهوة العربية بمذاقها الرائع وفوائدها الصحية العديدة، فتساعد في علاج الإمساك وأمراض القلب وتمد الجسم بالطاقة.
البامية من الخضراوات الغنية بالمعادن والفيتامينات والألياف الغذائية، لذلك هي مفيدة جداً للرجال، حيث تعزز الصحة الجنسية وتحسن صحة الجهاز الهضمي.
