خل التفاح يمكن أن يساعد على تنظيم درجة الحموضة في الجلد، ما يعزز حاجز الجلد ويساهم في تقليل أعراض الصدفية مثل الاحمرار والحكة.
زيت الورد يرطب بشرة الأطفال، يعزز حاجز الحماية، يهدئ الالتهابات، ويغذيها بفيتامينات C وA والأحماض الدهنية الأساسية.
استخدام المقلاة الهوائية يساهم في تحسين جودة الهواء داخل المنزل بشكل ملحوظ، مقارنةً بطرق الطهي التقليدية مثل القلي في المقلاة.
أفضل الحميات للرجال: DASH لصحة القلب، منخفضة الكربوهيدرات للسكري، الصوم المتقطع للطلاب، النباتية لمن فوق 50، MIND للشيخوخة.
العقم الثانوي يحدث بعد نجاح الحمل الأول بسبب مشاكل بالحيوانات المنوية، قناة فالوب، أو أمراض الرحم. استشارة الطبيب ضرورية.
الفلفل الأسود له فوائد عديدة ويساعد في تعزيز الجهاز المناعي، ويمكن إدخال الفلفل الأسود إلى النظام الغذائي للطفل ولكن يجب استشارة طبيب الأطفال.
فيتامين C ضروري للمناعة والكولاجين وامتصاص الحديد، ويتوفر طبيعياً بالفواكه والخضروات، لكن الجرعات الزائدة قد تسبب اضطرابات.
إذا كنت تعاني من رائحة كريهة بالفم، فقد يكون السبب ناتج عن مشاكل بالجهاز الهضمي، كانسداد الأمعاء أو الارتجاع الحمضي أو أمراض الكبد.
قد تشعرين بالخوف والقلق من خوض الولادة الثانية، فهناك بعض الفروقات بينهم فالثانية أسرع وفترة المخاض أقل ولكن تتعرضين لانقباضات أكثر.
علاج الوجه بالأكسجين يحسن نضارة البشرة. اختبر المنتج حسب نوع بشرتك، واستشر طبيبك بمشاكل الجلد، واعتنِ بالبشرة بعد الجلسة.
الإسهال الدهني ناتج عن سوء هضم الدهون بسبب قصور البنكرياس، مشكلات الكبد والمرارة، أو أدوية كالأورليستات. أطعمة عالية الدهون تزيده.
بكاء الرضع عند وضعهم على السرير قد يكون بسبب قلق الانفصال، تغيير السرير، المغص، الجوع، أو غياب الروتين اليومي المنتظم.
هناك صبغات طبيعية للتخلص من الشعر الرمادي عند الرجال منها: الشاي الأسود وشاي البابونج، والقهوة، وعصير الليمون، وعصير البنجر والجزر.
ربما لا تعلم بالفوائد العديدة لوجبة البسلة بالجزر، والتي محملة بوفرة من الفيتامينات والمعادن وتساعد على فقدان الوزن وتسهل الهضم وتعزز الرؤية.
يساعد زيادة محتوى الدهون في حليب الثدي في تعزيز الصحة العامة لطفلك، وهناك بعض الطرق الفعالة التي تعمل على زيادة معدل الدهون دون تناول أدوية.
الزيوت العطرية لها فاعلية كبيرة في تعزيز نضارة البشرة بما في ذلك زيت الورد، فهو غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية.
عند انتهاء صلاحية بعض الأدوية لديك، يجب عليك التخلص منهم بطريقة صحيحة، حتى لا يسبب ضرر للحيوانات والبيئة وأشخاص آخرين.
ربما تشعر بعدم الارتياح والإحراج من زيادة طول شعر الأنف، ولكن قد يكون له بعض الفوائد حيث يحجب حبوب اللقاح والغبار ومسببات الأمراض الأخرى.
متلازمة ما قبل الحيض (PMS) تبدأ عادةً قبل أسبوع من الدورة الشهرية وتختفي بعد بدايتها، وتشمل الأعراض الانتفاخ والصداع وتقلبات المزاج والقلق.
هناك أطعمة تزيد نضارة البشرة خلال فصل الشتاء منها: الأسماك الدهنية، والبطاطا الحلوة، وجوز الهند، والأفوكادو.
هناك مكملات غذائية تساعد على خفض الكوليسترول في الدم منها: مكملات خميرة الأرز الحمراء، وبيتا جلوكان، ومكملات السيليوم.
