دراسة تكشف أن تكرار الولادة القيصرية يرفع خطر إصابة الحامل بمشكلات في المشيمة، أبرزها "المشيمة الملتصقة" خاصة مع وجود مشيمة أمامية.
تنعكس صحة القلب على الحياة اليومية وبالتالي يمكن القول إن النظام الغذائي مهمًا ويلعب دورًا في تحسين القلب والأوعية الدموية لمكافحة الأمراض
مع التقدم في العمر، تبدأ وظائف الجسم في التراجع تدريجيًا، ما يُؤدي إلى فقدان قوة العضلات، وبالتالي يبدأ الرجال تحدي في محاولة استعادتها
يقدّم دواء Voquezna علاجًا فعّالًا وسريع المفعول للحموضة والارتجاع المريئي، بآلية مختلفة عن الأدوية التقليدية وبنتائج سريرية مشجعة.
فقدان الوزن لا يحسّن المظهر فقط، بل يخفّف الالتهاب ويعزز وظائف الخلايا، وفق دراسة حديثة تربط الحمية منخفضة السعرات بتحسّن الميتوكوندريا.
دراسة تكشف أن مشاهدة مقاطع الفيديو الملهمة تخفف التوتر بقدر جلسات التأمل، إذ تعزز الأمل وتساعد على مواجهة الضغوط اليومية.
تُشكل الدهون الحشوية خطورة على صحة الرجال، ليس فقط لتأثيرها على المظهر الخارجي، بل لدورها السلبي في الصحة الأيضية والهرمونية، لذا يجب الحذر.
دراسات من جامعات أمريكية تؤكد أن العلاج بالضوء الأحمر يساعد على تحفيز نمو الشعر وزيادة إنتاج الكولاجين لتقليل التجاعيد الدقيقة.
تمارين بسيطة وآمنة تساعد الحامل على تقوية عضلات الساقين والورك، وتخفيف آلام الظهر والحوض، مع الحفاظ على التوازن والاستقرار خلال الحمل.
البيض الأحمر أم الأبيض هو الأفضل؟ سؤال يتردد في أذهاننا حتى أنه انتشرت معلومات حول وجود أفضلية لأحدهما، لكن الأبحاث العلمية كشفت الحقيقة
عندما يُصاب الطفل بالحمى، يُعطي الوالدان صغارهم بعض الأدوية، التي تُساعد في السيطرة على الحمى، وتخفيف الانزعاج، لكن يجب اختيار الدواء المناسب.
هل تعاني من تقشر الجلد؟.. يحدث بسبب حروق الشمس أو الجفاف أو أمراض جلدية مزمنة ويمكن الوقاية منه باستخدام المرطبات وواقي الشمس بانتظام.
توصي منظمة الصحة العالمية بتناول المكملات متعددة الفيتامينات والمعادن أثناء الحمل كالحديد وحمض الفوليك لصحة الأم والجنين
كان المصريون القدماء يؤمنون بأن الحفاظ على الصحة يعني التوازن، لذا استخدموا النباتات والعشب لصنع الأدوية، وكانوا يسجلون كل شيء عن الطب.
تعتبر حبوب منع الحمل غالبًا آمنة مع معظم الأدوية، لكن مضاد حيوي شائع مسمى بـ"Rifampin" وبعض أدوية الصرع والإيدز يمكن أن يقلل فعاليتها.
الكحل المميز الذي عرف به المصري القديم لم يكن للزينة فقط، بل استخدمه المصريون القدماء لحماية العين من الالتهابات في بيئة النيل الرطبة
غالبًا ما يشربه مرضى ضغط الدم المرتفع في الصباح، يُحدد حالتهم الصحية على مدار اليوم، لذا فإن اختيار المشروب المناسب خطوة مهمة
يُسهم اختيار المشروبات المناسبة، في نجاح أي نظام غذائي، ولكن تُعيق المشروبات ذات السعرات الحرارية، أو التي تحتوي على السكريات فقدان الوزن.
النشاط البدني المنتظم ضروري لصحة القلب، فالرياضة لا تقوي عضلة القلب فقط، بل تزيد من كفاءتها في ضخ الدم جيدا، كما تساعد على التحكم في الوزن.
يُصاب البعض بحالة ما قبل السكري، أو مقدمات السُكري، وهي حالة ترتفع فيها مستويات السكر في الدم، كما يوجد علامات عليها يمكنك معرفتها ليزيد وعيك
اتباع نظام غذائي غني بمضادّات الأكسدة وأحماض أوميجا-3 والزنك والخضروات يعزز صحة الخصيتين اللتان تنتجان التستوستيرون والحيوانات المنوية
