يعتبر خفقان القلب قد يسبب عدة مضاعفات خطيرة، منها خفض ضغط الدم وحدوث إغماء، أو توقف القلب، وقد يسبب جلطات في القلب.
قد تستغل وقت راحتك وتفعل ما يحلو لك، ولكن انتبه هناك بعض العادات السيئة التي ينبغي عدم ممارستها، لأنها تؤثر في صحة الرجال النفسية والجسدية.
يعتبر خفقان القلب بعد الأكل من الحالات الشائعة، وربما تحدث نتيجة الحساسية تجاه بعض الأطعمة.
%96 من الآباء والأمهات يشعرون بالعزلة أو الوحدة بعد تشخيص إصابة أطفالهم بالسرطان، و79% لا يستطيعون ممارسة حياتهم الطبيعية كما كانت من قبل.
يظهر التوتر في شكل التهابات وحب شباب، ويسبب ارتفاع مستوى الكورتيزول، ما يؤدي إلى خلط الرسائل التي تقرر أعصابك إرسالها، فتُصاب بالشرى والخطوط الدقيقة.
لشرب الماء على معدة فارغة فوائد متعددة منها: فقدان الوزن، وتنظيم درجة حرارة الجسم، والتخلص من السموم، وتخفيف الصداع، ورفع معدلات الطاقة.
يمكن تقليل تورم الغدد الليمفاوية باستخدام العلاجات المنزلية مثل الفلفل الحار والريحان والقرفة وخل التفاح، وشاي البابونج لتحسين الأعراض.
البصل يعالج الإمساك بفضل أليافه القابلة للذوبان والإنولين، ويساعد في تليين البراز وتحفيز حركة الأمعاء، ويمكن تناوله نيئاً أو مطهواً.
هناك أسباب تؤدي إلى تساقط الشعر عند الرجال منها: التوتر، وسوء التغذية، وبعض الأدوية، وعادات العناية الشخصية مثل ربط الشعر الطويل بشكل مشدود، واستخدام بدائل التستوستيرون.
عندما نتحدث عن قلب الرجل والمرأة نفكر في المشاعر والعواطف لكن تكوين هذا العضو ليس واحداً في الجنسين.
هناك طرق فعالة لزيادة السائل الأمنيوسي منها: شرب المزيد من السوائل، والسوائل الوريدية، واتباع نظام غذائي صحي يتضمن البروتين، والحبوب الكاملة، والفواكه والخضراوات.
هناك أسباب لخفقان القلب منها: التوتر والقلق ونوبات الهلع، وممارسة التمارين الشاقة، والكافيين، وأدوية الزكام والسعال التي تحتوي على السودوإيفيدرين .
هناك فوائد عديدة للساونا منها: تحسين الدورة الدموية ومعدل ضربات القلب، وتحسين مستويات الكوليسترول، وتعزيز الجهاز المناعي.
هناك العديد من الآثار الجانبية لتناول مكملات الكروم منها: عدم انتظام ضربات القلب، واضطرابات النوم، والصداع، وتغيرات المزاج، وردود الفعل التحسسية، والطفح الجلدي.
هناك فوائد عديدة للفول السوداني للرجال منها: غني بالبروتين، ويعزز وظيفة القلب، ويعزز الصحة الجنسية، ويعمل على تحسين الدورة الدموية.
داء الكلب عدوى فيروسية خطيرة تنتقل من خلال لدغة أو خدش حيوان مصاب إلى الانسان، وفي اليوم العالمي لداء الكلب عليك معرفة كيفية الوقاية منه.
زيت الزيتون من الدهون الصحية وله فوائد عديدة، ولكن هناك بعض الشائعات المنتشرة حوله، فزيت الزيتون يستخدم في كل طرق الطهي ويساعد على فقدان الوزن.
السائل الأمينوسي من العناصر المهمة التي تحيط بالجنين، لذلك إذا شعرت ببلل يشبه تسرب البول وليس له رائحة عليكِ استشارة الطبيب فوراً.
مشكلة بلع الأقراص الدوائية قد تسبب الاختناق أو الضيق لبعض الأشخاص لكن هناك بعض الأجهزة التي تسهل المهمة الصعبة.
الإصابة بآلام أسفل الظهر ليست بسبب الوضعيات الخاطئة فقط، ولكن أيضاً بسبب نظامك الغذائي فحاول تنجب السكريات والأطعمة المصنعة والكافيين.
باحثون يكتشفون مركبات في بكتيريا أمعاء أسماك الدنيس تحارب التجاعيد وتفتيح البشرة، ما يفتح الباب لإضافتها في منتجات التجميل المستقبلية.
